tour du mont blanc en 3 jours

Tour du Mont Blanc (TMB) 3 jours

Le TMB ( Tour du Mont Blanc ) est l’un des chemins de France les plus connus dans le monde de la randonnée et encore plus dans le monde du trail avec l’UTMB ( course connue mondialement et qui empreinte la plupart des sentiers du TMB GR5) . Les paysages y sont parait-il magnifiques et le GR5 se trouve à seulement 2H30 de chez moi… J’ai presque honte de ne pas connaitre ces chemins si proche. Je décide donc, avec 2 potes, de faire ce TMB ( 170KM 10 000D+ ) . Comme on manquait un peu de temps ( les femmes, les enfants etc ;p …) on décide de se donner 3 jours pour accomplir la boucle , chose semble t-il réalisée régulièrement par des trailers préparant l’UTMB . Je vous donne donc ici quelques infos pour, éventuellement, faire la même aventure … ;p

QUAND FAIRE LE TOUR DU MONT BLANC (en 3 jours)

1  2      J  U  I  N      A  U       2  5      S  E  P  T  E  M  B  R  E

Pour faire le même parcours que nous, aux mêmes dates et avec les mêmes arrêts:  il faut partir entre le 12 juin et le 25 septembre , ce sont les dates d’ouverture des refuges où on s’est arrêté . Il faut aussi faire attention à l’enneigement sur les chemins. Nous sommes partis début juillet et il restait pas mal de neige au col du Bonhomme, col de la Balme et vers le Brevent. Le passage était très marqué du coup aucun soucis même en basket.

DORMIR, INFOS UTILES

Pour réserver les gites voici le site autourdumontblanc.com  . Vous y trouverez aussi toutes les infos sur la météo, l’état des chemins etc… Un conseil : réservez avant de partir vos nuits en gîte . Le soir ils sont plein, donc si vous prenez un peu de retard, vous risquez de devoir dormir dehors ou de courir jusqu’au prochain gîte!

Refuge Maison Vieille : 50€    www.maisonvieille.com

Relais d’Arpette : 61€    www.arpette.ch

LE MATÉRIEL POUR LE TOUR DU MONT BLANC (en 3 jours)

S  A  C     1  2      L  I  T  R  E  S      S  A  L  O  M  O  N

• Une paire de chaussure type Trail.
• Un sac de 12 litres.
• Une réserve d’1,5 litres. Il y a de l’eau très souvent sur le TMB , à tous les refuges (si il n’y a pas de fontaine ils se feront un plaisir de vous vendre des bouteilles…) et vous allez croiser beaucoup de sources que mon ventre a très bien supporté.
• Crème NOK pour les pieds et les fesses ;p (ça peut sauver la vie, je vous le promets!)
• 1ère couche chaude
• Veste de pluie type Gore-Tex
• Une paire de chaussettes de rechange (il faut prendre soin de ses pieds!)
• Un pull chaud
• Un pantalon de running
• Une petite serviette
• Un sac à viande pour dormir  ( il y a des couvertures dans les refuges, après coup ça ne me parait pas indispensable )
• Lunette de soleil
• Frontale, pour les soirs
• Trousse de secours (compeed, bandage, bétadine, couverture de survie)
• 3 sachets de 250 grammes de nourriture pour manger pendant la journée, Gels et Barres énergétiques (repas du soir prit en gîte)
• De l’argent et CB (pour les bonus, repas et hôtel refuge )
• Le tout dans un sac étanche pour la pluie ou pour la transpiration …

Vous l’avez remarqué: rien de trop, le sac ne dépassait pa s 4,5 kg avec l’eau .

TOUR DU MONT BLANC : JOUR 1

La 1ère journée ne fera que rallier  les Houches au refuge de maison vieille (juste avant Courmayeur)

Attention le GPS était réglé sur économie, du coup les chiffres ne sont pas très précis et sont juste à titre indicatif, OK ?! ;p

• 60 km,  3600D+ et 11H de rando-course. Départ 5H30 ( les Houches ), arrivée 16H30 ( Maison Vieille )

Pas de grosses difficultés rencontrées, hormis pas mal de névés sur le col du Bonhomme. Le début de ce TMB n’est pas fou: des Houches au Contamine, ce sont des grosses pistes qui servent de chemin. Après cela s’améliore avec de beaux paysages, mais ce n’est clairement pas la journée que j’ai préféré.  A noter que la variante du col des Fours me semble vraiment plus sympa que de descendre à Chapieux comme nous l’avons fait.

Nuit dans un très sympathique refuge ( Maison Vieille ) avec une déco fun, une bonne ambiance, douches toilettes et dortoirs nikel et un très bon repas. De plus si vous leur demandez, vous pourrez déjeuner à partir de 5H30 ;p

TOUR DU MONT BLANC : JOUR 2

Pour la 2ème journée nous sommes partis de Maison Vieille pour rejoindre le Relais D’Arpette au niveau de Champex.

• 55km + ou -, 2500D+ et 10H de rando-course avec un départ à 5H30 et une arrivée à 15H30 au Relais d’Arpette

La difficulté de la journée sera le col Ferret . Mais vu les paysages magnifiques de la vallée d’Aoste ça vaut le coup… C’est un vrai régal. Ici on a vraiment commencé à en prendre plein les yeux. Pour ce 2ème jour, nous ferons une pause à midi au refuge La Peule en Suisse pour prendre un petit repas 2 sandwiches + 2 coca =21€. Ils ne seront pas de trop pour rejoindre Champex car ce n’est pas le meilleur passage de se TBM, avec un retour en basse altitude, les villes, et le bitume.

Nuit dans le relais d’Arpette qui ressemble plus à un hôtel qu’à un refuge: dortoir nickel et repas parfait après une grosse journée. Il y a la possibilité d’avoir son petit déjeuner dans un sac le soir à la fin du repas.

TOUR DU MONT BLANC : JOUR 3

Et pour finir , on partira donc du relais d’Arpette pour rejoindre les Houches par la variante de la Fenêtre d’Arpette et celle qui mène directement au col de la Blame

• 45km, 3500 D+ et 11h de rando-course avec toujours un départ à 5H30 et une arrivé à 16H30 à la voiture aux Houches

Une longue journée encore avec quelques belles grimpettes. Mais pendant cette journée les paysages sont tellement beaux que la douleur de vos jambes devrait disparaître ! La variante d’Arpette jusqu’au col de la Balme est juste MAGNIFIQUE : c’est sauvage, il y a beaucoup moins de monde . La suite du parcours est parfaite: les échelles d’Argentière ( attention si vous avez le vertige ) , le col du Brevent, le chemin en balcon au dessus de Chamonix, la vue sur la mer de glace et le Mont Blanc bref … génial niveau chemin et paysage pour ce dernier jour! On prendra un petit casse-croûte au niveau de la Flégere (pour 16€ un gros jambon beurre, un paquet de chips et un délicieux coca).

BILAN DU TOUR DU MONT BLANC EN 3 JOURS

Personnellement je n’ai pas trouvé le parcours du TMB très difficile , surtout à comparer au GR20 en 3 jours de l’année dernière. Les chemins sont très praticables, vraiment bien entretenus (presque trop!). Les gites sont très nombreux, et si vous avez un problème vous aurez de nombreux moyens pour rejoindre votre point de départ (navette, bus, train) . J’étais presque un peu déçu du chemin au début. Il y a beaucoup de routes et de villages, trop de grosses pistes puis au fur et à mesure, c’est devenu plus sauvage, plus beau, plus naturel: un régal!

Les bouquetins, chamois et marmottes sont de partout si vous avez l’œil et si comme nous le soleil est de la partie vous aurez le majestueux Mont Blanc qui vous surveillera une bonne partie du parcours. Et pour les sauvages de mon espèce, il faut quand même savoir que le TMB est vraiment très emprunté. Il y a du monde partout mais cela ne nous a pas causé de nuisance car il y règne une ambiance très sympa. On a eu le droit à pas mal d’encouragements, de hola. EN BREF: il faut vraiment allez se faire une balade sur ce GR!! Pour le faire en 3 jours pensé quand même a suivre un bon petit entrainement pour pas subir… ;p

MA VIDÉO DU TOUR DU MONT BLANC – RECO UTMB

Mon article: GR20 en 3 jours, mes conseils pour arrivé au bout!

Récit de mon aventure sur le GR20 en 3 jours, je vous détailles ici : mon sac avec son contenu, le Parcours (étapes, hôtels, repas)

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Merci pour les informations. Demain matin je me lance !!

Bonne chance fait toi plaisir ;p

Pareillement, merci pour le récit.

Vendredi c’est mon tour en solo pour 3 jours de folie !

Alors Comment cela c’est passé ? Un retour ?

Merci pour ce retour, un vrai régal visiblement. Je me lance début mai en solo.

Un régale assurément!! Début mai, vérifier bien que les gites soient ouvert et que l’enneigement ne pose pas de problème pour franchir les quelques cols :p

Super merci pour toutes ces infos les gars, je me lance le défi cette été. j’espère que cela va le faire . LET’SSS GOOOOO

Hello, la rando a ete faite en mode course/marche ou bien en marche active ? J’envisage de le faire en 3 jours… Merci !

Bonjours Soleil man ;p !! c’était de la rando/course nous étions sur les chemins une 10en heures par jours avec les pauses… En marche active ça risque d’être compliquer a moins de faire des énormes journées!

Tres bon site très enrichissant. La diagonale fait aussi comme tu dit c’est THE ultra trail a faire. Je me lance sur la reco de l’UTMB le 7 8 9 juin en solo en vu de la course fin aout. Pas facile de trouver des gite ouvert ce week la. Merci pour ton partage.

Merci Pour le message cela fait plaisir. Même si les chemins sont un peu moins fou qu’a la réunion, les paysages sont superbe autour du mont blanc vous allez vous régaler ! Bonne reco ;p

Merci pour les infos de ce TMB! Cela va me servir de base pour préparer le mien. 😉

Bonne Balade mec !! Ça va être un régale ;p

Merci pour ces infos, je viens de La Réunion et après 5 diagonales, je devais faire l’utmb cette année, mais a défaut de le découvrir entièrement cette année, je vais quand même venir le faire en 3 jours et empruntant la même trace par la fenêtre d’arpette. Départ des Houches le 22 août 🙂 Ca me fera une bonne reconnaissance pour l’année prochaine 😉 Merci bcp pour toutes ces infos c’est vraiment très utile étant loin !

Et salut Olivier, bravo pour tes 5 diag! J’en suis qu’a 2 et comme on dit jamais 2 sans 3 hihi!! Bonne balade autour du monde blanc tu vas te régalé et cela va pas mal te changé… Cela n’a rien avoir avec la Réunion. Et Franchement la variante par la fenetre d’Arpette est manifique!

Hello, tu aurais la trac gpx par hasard ? Ça vend du rêve et je vais le le faire en solo l’année prochaine. Merci pour ton aide ☺️

Salut Deves, le GPX traine sur mon strava, Mais en vrai c’est le tour du Mont Blanc… C’est ultra bien balisé Zero soucis pour trouvé son chemin!

hello, l’équipement semble léger, comment as tu géré les affaires de rechange et toilette ? merci pour tes conseils

Les affaires de rechange et de toilette ??? pourquoi faire ;p !! Tout cela nous a largement suffit pour la toilette: mouillé c’est lavé, lavé c’est propre… huhu. Apres tu peux toujours apporté un peu plus mais bon, c’est plus lourd.

Bonsoir, Top au niveau des conseils et du récit ! Je viens de tomber sur ton web site et compte Facebook… Vraiment génial ! Pourrais-tu me faire parvenir ta trace gpx pour ce Tour en 3 jours ? Ou me faire parvenir ton compte Strava..

Merci d’avance Bonne soirée Johnathan Damblon

Merci pour le compliment ;p Pour le gpx J’ai que les deux 1er jours après plus de batterie malheureusement… après le tour du Mont blanc c’est sacrement bien balisé ;p https://www.strava.com/activities/640593739 https://www.strava.com/activities/640595363 Romain

Sympa le partage, tu parles de névés au bonhomme, vous avez fait la boucle en début de saison ? Je le prévois , mais en version plus alpine: le tricot, les enclaves, les chavannes

début juillet !!

Hello Rom, Petite question, pourquoi ne pas avoir fait le choix de dormir à Courmayeur le premier soir ? Merci

Salut!! Cela fessait déjà une grosse journée et on était bien dans ce refuge de montagne plutôt qu’en ville!!

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Le Tour du Pays du Mont-Blanc , une randonnée originale et spectaculaire avec en toile de fond l'impressionnant et omniprésent Massif du Mont-Blanc.  A parcourir en itinérance, par fractions de 3 à 10 jours de marche . Autour du sentier de Grande Randonnée de Pays, en de petites boucles, ou encore en "journées-découverte" familiales,  plus de 30 refuges et gîtes vous accueillent tout au long du parcours. Allez vite à leur rencontre ...

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Tour du Mont Blanc en liberté-3 jours- Refuges

1/2tmb nord et sud- formule refuges.

C’est une randonnée spectaculaire, un voyage enrichissant autour du plus haut massif des Alpes. France, Italie, Suisse… Parcourez sur trois étapes votre demi tour du mont blanc , nord ou sud, pour une approche plus douce de cet itinéraire prestigieux.

L’activité en détail

Points forts.

• La convivialité et l’hospitalité des refuges et gites.
• Les rencontres et échanges avec les autres randonneurs.
• Vous êtes seul, en couple ou un groupe, vous choisissez  Vos dates de départ  selon vos impératifs (validation des disponibilités de nos partenaires hébergeurs sous 48 h)
• Option transport de bagages possible

Caractéristiques

Vous choisissez  VOS dates de départ . Nous validons les dispositions de nos partenaires hébergeurs sous 48 heures. Bien sûr, plus vous projetez votre tour tôt, meilleures seront les  possibilités !

TOUR SUD (CHAMONIX / COURMAYEUR) :      250 € / PERSONNE TOUR NORD (COURMAYEUR / CHAMONIX) :   280 € / PERSONNE

OPTION « BAGAGES » :                                                140 €/SAC 

• 1/ Programme
• 2/ Notre organisation
• 3/ Votre organisation
• 4/ Encadrement
• 5/ Conditions
• 6/ RDV et prise contact

1/2 Tour « SUD »

« Vous toucherez du doigt la face nord de Bionassay et ses glaciers suspendus … » Départ des Houches, montée en téléphérique Bellevue (remontée, non incluse) ou ascension à pied jusqu’au sommet de Bellevue (1801m) +2h pour très bons marcheurs. Montée au sommet du col de Tricot (2120m) où l’austère face nord de Bionnassay vous surveille! Descente jusqu’aux Chalets de Miage(1559m), remontée aux Chalets du Truc (1720m) et redescente jusqu’aux Contamines à La Frasse (1200m). Nuit dans un hôtel de charme au centre du village des Contamines. Dénivelé + : 580m (1280 m sans remontée mécanique) Dénivelé – : 1200m

« Un parcours historique puisque vous êtes sur la trace des romains ! » Départ des Contamines à Notre dame de la gorge, ascension en direction du col du Bonhomme (2320m). Vous entrez dans la Réserve Naturelle des Contamines Montjoie par l’ancienne voie romaine. Au col du Bonhomme, vous découvrirez à vos pieds le Beaufortain et à l’horizon le Grand Paradis. Puis Par le col des Fours à 2660m (ou par les Chapieux), le sentier vous mènera ensuite au Refuge des mottets (1864m). Alpages, glaciers, vous pénétrez dans l’univers caché du mont blanc versant sud. Nuit au refuge des Mottets en chambre double. Dénivelé + : 1470 à 1600m selon itinéraire Dénivelé – : 920m

« Bienvenue chez nos cousins italiens et la sauvage face sud du Mont Blanc ! » Montée au Col de la Seigne (2516m) Arrivée en Italie, descente tranquille dans le val Veny où vous admirerez les vestiges des grands glaciers qui ont creusé cette vallée. Vous rejoindrez Courmayeur en prenant le bus de la Visaille (1730m). Une petite visite de Courmayeur, ville jumelle de Chamonix, chargée d’histoire est fortement recommandée ! Retour à Chamonix en bus. Dénivelé +: 650m Dénivelé -: 900m

1/2 Tour « NORD »

« Les alpages du val ferret avec en toile de fond la face sud des grandes Jorasses. » Départ à Chamonix et liaison en bus jusqu’à Courmayeur et autre bus de Courmayeur à Planpincieux dans le Val ferret (1580m). Remontée du Val Ferret et passage en Suisse par le Grand Col Ferret (2490m). Le mont Dolent, point de jonction des trois frontières, vous domine. Une grande descente par les alpages encore exploités vous amènera à La Fouly (1600m) ,petit village suisse typique. Un transfert en bus via Orsiere vous déposera dans l’ambiance très valaisanne de Champex et son fameux lac (1466m) Nuit en hôtel de charme à Champex. Dénivelé +: 700m Dénivelé -: 900m

« Le choix cornélien entre deux routes … La météo et vos mollets vous aideront pour la décision ! » De Champex, plusieurs itinéraires s’offrent à vous pour rejoindre le col de la Forclaz à 1526m, la variante par la fenêtre d’Arpette (2665m) étant plus difficile techniquement et la plus alpine, ou alors par l’alpage de Bovine. Vue extraordinaire sur le glacier de Trient pour la première et panorama bluffant sur la vallée du Rhône pour la deuxième option, une des plus belles étapes du tour quel que soit l’itinéraire parcouru. Nuit à l’hôtel du Col de la Forclaz Par Bovine Dénivelé +: 730m Dénivelé -: 730m – Par fenêtre d’arpette: Dénivelé + : +1200 Dénivelé-: 1140m

« Au col de Balme, le massif du mont blanc en mode cinémascope! » Vous reviendrez en France en remontant par le col de Balme (2191m) Vue grandiose sur la chaîne du Mont-Blanc, particulièrement propice aux pauses photos : Le Chardonnet, La Verte, les Aiguilles de Chamonix, et au fond sa majesté Mont blanc. Vous emprunterez le sentier en arête par l’Aiguillette des Posettes (2201m) où vous profiterez d’un panorama unique sur la vallée de Chamonix. Descente jusqu’au village du Tour (1462m) ou col des montets. Les plus courageux pourront continuer par le balcon sud en direction de Chamonix ou possibilité de prendre le bus ou train. Fin de la randonnée et récupération de vos bagages à Chamonix. Dénivelé +: 1100m Dénivelé -: 1300m

NIVEAU DE RANDONNEE

Temps de marche : en moyenne 6 à 7h de marche/jour. Votre expérience : vous êtes un randonneur autonome, vous avez la maitrise de la cartographie et vous connaissez les aléas météorologiques propres à la montagne. Dénivelés+ : entre 600 et 1600 m / jour – Moyenne de 840m /jour

Notre organisation

Notre prix comprend:

– Réservation des nuitées en demi-pension (diner + pdj),base dortoir de 4 à 6 personnes – Les pique-niques du jour 2 au jour 3 -Carnet de route avec toutes les indications pratiques et indispensables. -La carte IGN au 1/25000 utiles avec votre parcours personnalisé et stabiloté.(un jeu par groupe) – Topo guide (édition 2016) avec toutes les variantes possibles( dénivelés, horaires ,…) ( un topo par groupe) – les frais de réservation et organisation

Ne comprend pas :

-L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation. -L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance. -Les transferts en bus et taxi + remontées mécaniques éventuellement  prises lors du parcours -Tout ce qui n’est pas indiqué dans le prix comprend.

Votre organisation

Équipement personnel.

• Un sac à dos 30 L pour vos affaires de la journée. • Prévoyez plusieurs sacs plastiques afin de compartimenter dans le sac vos affaires et les garder étanches. • Si option « bagage » retenue, votre sac de voyage transporté par notre équipe (celles que nous transportons) ne doit pas dépasser 10-15 kg. • Un couteau pliable. • Gourde minimum 1litre. • Lampe frontale ou lampe de poche. • Une paire de lunettes de soleil (indice 3 minimum). • Crème solaire et stick lèvres. • Trousse et serviette de toilette. • Papier hygiénique et mouchoirs. • Petite pharmacie individuelle (des protections pour vos pieds seconde peau, compresses, pansements sont essentiels pour des raids de plusieurs jours). • Carte d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire et pour les mineurs non accompagnés de leurs parents, pensez à une autorisation de sortie du territoire français ainsi qu’à leurs papiers. Vous pouvez être contrôlé par les douaniers à tout moment. • Un appareil photo et chargeur(s). • Une pochette étanche pour vos papiers d’identité, numéros d’assistance, argent. • Bonne humeur et bon moral.

VETEMENTS / CHAUSSURES A EMPORTER :

• Protection de la tête contre le soleil : casquette ou chapeau. • Protection contre le froid : 1 paire de gants, 1 bonnet ou bandeau en laine. • 1 veste de montagne imperméable et respirante type Goretex, capuche recommandée. • 1 cape de pluie pour vous et votre sac. • 1 polaire ou 1 pull-over chaud. • Tee shirts (évitez le coton pour les tshirts de marche). • 1 pantalon de randonnée. • 1 short. • Sous vêtements de rechange et paires de chaussettes de randonnée. • 1 paire de chaussures de randonnée montantes . • 1 paire de bâtons télescopiques (fortement recommandés). • 1 paire de chaussures légères pour l’étape du soir.

Encadrement

Les formules présentées ne comprennent pas l’encadrement par un professionnel. Si vous hésitez… La formule « liberté », désormais inévitable, rentrée dans le vocabulaire marketing de la randonnée porte bien mal son nom ! Nous préférons l’appellation « Kit TMB ». Suivre et se laisser guider libère en fait de beaucoup de contraintes !

Un professionnel vous amènera par son expérience du terrain et la passion de son métier bien des avantages. Le choix des itinéraires et les prises de décision liées à la sécurité, le respect du timing de la journée, sa pédagogie, l’aspect culturel et historique acquise au fil des ans, toutes les astuces terrain et contacts humains qu’aucun topo-guide ne vous procurera jamais… Bref, l’autonomie est une belle formule mais elle peut lourde à porter si vous n’avez pas une réelle expérience de la montagne et de la randonnée. Le choix « économique » est à proscrire et le « Kit TMB » ne s’adresse qu’aux randonneurs aguerris. Si vous vous posez la question de la nécessité d’un encadrement par un pro, c’est que vous avez en fait déjà la réponse…

Nous pouvons alors vous proposer deux options : Vous êtes seul ou en couple : nous vous orienterons, sans aucun frais supplémentaire, vers une de nos structures partenaires du pays du mont blanc qui pratiquent des TMB accompagnés selon vos préférences d’hébergement, la durée désirée, votre budget… Vous êtes un groupe constitué familles, amis : L’encadrement par un accompagnateur en moyenne montagne vous semble préférable. Vous choisissez votre formule « kit TMB » (sous les étoiles, confort…) puis nous vous proposons de partager le coût de la prestation de votre accompagnateur, à la valeur réelle. L’option « accompagnement » est alors optimisée de la façon suivante : • Prestation accompagnateur en moyenne montagne : 280 € x 6 j • Frais de l’accompagnateur (variable selon formule) : 80 € x 5 nuits • Le coût total étant à partager entre les participants. • Les coûts de transfert et pique-nique de l’accompagnateur sont à votre charge.

Pas d’intermédiaire, pas de marge ajoutée. Une vraie notion de transparence.

Règlement 30% acompte à la réservation

RDV et prise contact

Dès votre inscription ,nous prenons contact pour faire un point de votre projet et caler vos désiteras particuliers..

Départ conseillé au téléphérique de Bellevue – Les Houches à 08 h 30 Prise en charge par notre équipe de vos sacs de voyage (15 kg maxi – pas de valise), si option « bagages » retenue

Par la route : A40 sortie les Houches. Parkings gratuits : Téléphérique de Bellevue ou Télécabine du Prarion. En avion : Aéroport le plus proche : Genève  Navettes bus pour Chamonix : • SAT : 04 50 53 01 15 • Mountain Drop off : 04 50 47 17 73 • Geneva Chamonix transfers : +33 970 448 699 • Alplinks.com : +33 (0)4 50 58 56 72 / +33 (0)6 80 92 64 08 • Cham express : +33 (0) 480 965 008 En train : Gare les Houches SNCF (prévoir 15mn de marche pour pt de rdv)

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Le guide ultime du Tour du Mont Blanc (GR® TMB)

• Grande Randonnée
• par Pierre Ferrolliet
• 1 novembre 2023 5 avril 2024

Le Tour du Mont Blanc (TMB) est l’une des randonnées les plus emblématiques d’Europe, serpentant à travers trois pays – France, Italie et Suisse – tout en offrant des panoramas à couper le souffle sur les Alpes. Cet itinéraire majestueux mérite une bonne planification grâce à notre guide pour réussir son TMB !

Le Tour du Mont Blanc (GR® TMB)

Infos pratiques.

• Durée : 7-12 jours
• Quand ? De mi-Juin à mi-Septembre
• Où ? France, Suisse, Italie
• Distance : 160 km
• Dénivelé positif : 10 000m
• Difficulté : Modéré

Le topoguide du Tour du Mont Blanc

Nous vous recommandons de toujours acheter le TopoGuide avant de vous lancer dans une randonnée :

• FFrandonnée

Quand faire le Tour du Mont Blanc ?

Le Tour du Mont Blanc est une randonnée emblématique traversant la France, l’Italie et la Suisse. Le moment idéal pour la réaliser est crucial :

• Mi-juin à mi-septembre : Période la plus favorable. Les sentiers sont dégagés, les refuges ouverts et la flore en pleine floraison. Toutefois, juillet et août sont les mois les plus populaires, d’où une (très) forte affluence.
• Mai et début juin / fin septembre à octobre : Moins de monde, mais certains sentiers peuvent être enneigés et des refuges fermés.
• Hiver : Impossible en raison de la neige et des risques d’avalanches.

En bref, pour une expérience classique du Tour du Mont Blanc, visez l’été, en particulier entre mi-juin et mi-septembre. Pour moins de foule, le printemps tardif ou l’automne précoce sont de super options !

Est-ce difficile de faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

Le Tour du Mont Blanc (TMB), également connu sous l’appellation GR® TMB, est une randonnée emblématique qui offre des paysages spectaculaires. Il est réputé pour être de difficulté modérée. Toutefois, sa difficulté dépend de plusieurs facteurs :

• Distance et dénivelé : Le TMB couvre environ 170 km avec un dénivelé positif cumulé avoisinant les 10 000 m. Cela signifie de longues journées de marche et plusieurs montées et descentes.
• Durée : Habituellement réalisé en 7 à 11 jours, le nombre de jours que vous choisissez va augmenter ou diminuer la difficulté.
• Altitude : Le TMB passe par des cols de haute montagne, ce qui peut entraîner des problèmes liés à l’altitude pour certains.
• Conditions météorologiques : La météo en montagne est imprévisible. De belles journées ensoleillées peuvent rapidement se transformer en pluie, brouillard ou même neige, même en été.
• Préparation physique : Pour quelqu’un ayant une bonne condition physique et habitué à la randonnée en montagne, le TMB sera exigeant mais gérable. Pour les novices, une préparation spécifique est nécessaire pour apprécier l’expérience.
• Expérience en randonnée : Avoir de l’expérience en trekking ou randonnée sur plusieurs jours est un atout. Cela aide à mieux gérer la fatigue, les descentes techniques et le fait ed porter un sac à dos pendant plusieurs heures.
• Hébergement : Porter un équipement de bivouac ajoute du poids, mais offre plus de liberté. Les refuges réduisent la charge mais nécessitent des réservations et un planning précis.

Quel budget pour faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

Le tour du Mont Blanc est un GR qui peut revenir assez cher, le bivouac étant peu autorisé sur l’itinéraire. Le budget pour faire le TMB va aussi dépendre de si vous cuisinez vous même ou si vous ne mangez qu’en refuge. Pour vous donner un ordre d’idée des prix, il faut compter en moyenne :

• 50€ / personne la demi-pension en refuge
• 10€ / personne le picnic préparé par un refuge
• 10-15€ le repas en refuge le midi
• Environ 7€ la pinte de bière au refuge
• Le prix du trajet pour se rendre aux Houches, le point de départ du TMB

Normalement, avec ces prix vous devriez pouvoir budgétiser grosso modo votre TMB en fonction du nombre de jours que vous comptez faire.

Dans quel sens faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

Le Tour du Mont Blanc (TMB) peut être effectué dans le sens horaire ou antihoraire, il n’y a pas de « meilleur » sens pour faire le TMB. Les deux itinéraires offrent des expériences uniques et mémorables. Cependant, le sens classique sur le tour du mont blanc est le sens anti-horaire et démarre aux Houches. C’est d’ailleurs celui que nous avons suivi pendant notre Tour du Mont Blanc en 8 jours .

Où dormir sur le Tour du Mont Blanc : bivouac, refuges, camping ?

Le bivouac est-il autorisé sur le tmb .

Et bien… ça dépend ! Une belle réponse de politicien, hein ?

En effet, la réglementation sur le bivouac varie d’un pays à l’autre. Or le tour du Mont Blanc traverse la France, l’Italie et la Suisse. Les règles du bivouac sont donc les suivantes sur le GR TMB :

• Interdit en Suisse
• Seulement au dessus de 2500m en Italie
• Autorisé selon la législation du bivouac en France

Faire le Tour du Mont Blanc en bivouac ou refuge, alors ?

Honnêtement, c’est interdit de faire du bivouac sur plus de 50% de l’itinéraire, on vous conseille donc de le faire uniquement avec des refuges. Nous avons pris notre matériel de bivouac pendant notre Tour du Mont Blanc en 8 jours , mais ça rajoute beaucoup de poids (tente, sac de couchage, matelas…) pour peu de nuits au final. Si c’était à refaire nous ferions uniquement des nuits en refuge pour avoir un sac à dos plus léger. La majorité des randonneurs rencontrés ont fait le TMB sans tente, uniquement en refuge !

Cependant, il est possible de faire le tour du mont blanc entièrement en bivouac en adaptant son itinéraire et ses étapes.

Les refuges du Tour du Mont Blanc (GR® TMB)

Les refuges du Tour du Mont Blanc sont gardés de mi-Juin à mi-Septembre en général. On vous recommande de les réserver longtemps en avance , surtout dans les parties italiennes et suisses où le bivouac est interdit. En France, le bivouac est autorisé sous certaines conditions. Si vous avez une tente vous avez donc la possibilité de dormir en dehors des refuges en France.

• Refuge de Bonnant Nant (France)
• Refuge de Miage (France)
• Refuge du Truc (France)
• Refuge de la Balme (France)
• Refuge du Col croix du Bonhomme (France)
• Refuge Elisabetta (Italie)
• Refuge Bertone (Italie)
• Refuge Bonatti (Italie)
• Refuge Elena (Italie)
• Refuge du col de Balme (France)
• Refuge du Lac Blanc (Hors GR, France)
• Refuge de Bellechat (France)

Liste complète des refuges sur le TMB

Comment se ravitailler sur le Tour du Mont Blanc (TMB) ?

Se ravitailler sur le Tour du Mont Blanc nécessite un peu de planification, mais avec les bonnes informations et une préparation adéquate, vous pouvez vous assurer de toujours avoir de quoi manger et boire.

Gérer la nourriture sur le TMB

• Villages : Le TMB passe par plusieurs villages où vous pourrez trouver des magasins, des boulangeries et des épiceries. Des villes comme Les Houches, Courmayeur et Champex ont des provisions complètes, vous permettant de vous approvisionner pour plusieurs jours.
• Refuges : Beaucoup de refuges offrent des repas chauds pour le dîner et le petit-déjeuner. Il est recommandé de réserver à l’avance, surtout en haute saison. Certains refuges proposent également des pique-niques à emporter pour le déjeuner.

L’alimentation en randonnée

Se ravitailler en eau sur le Tour du Mont Blanc

• Sources naturelles : Sur le TMB, vous traverserez de nombreux ruisseaux et sources. Cependant, toujours traiter l’eau avant de la boire pour éviter les contaminants potentiels. Utilisez des comprimés de purification ou des filtres.
• Refuges : Presque tous les refuges sur le TMB offrent de l’eau potable.

Quelle nourriture emporter sur le TMB ?

• Aliments légers et caloriques : privilégiez les aliments à haute teneur énergétique et légers comme les noix, les graines, les barres énergétiques et le chocolat.
• Repas lyophilisés : Ils sont légers et faciles à préparer. Il vous suffit d’ajouter de l’eau chaude.
• Pâtes et riz instantanés : Ces aliments sont faciles à cuisiner et peuvent constituer un repas copieux.

Bien qu’il soit essentiel d’avoir suffisamment de nourriture, évitez de surcharger votre sac. Transporter un poids excessif peut rendre la randonnée plus difficile et augmenter le risque de blessure à cause du déséquilibre du poids.

Étapes du Tour du Mont Blanc en 7, 8, 9 ou 10 jours (GR® TMB)

Comment découper ses étapes du tour du mont blanc (gr® tmb) .

Il est possible de découper le GR Tour du Mont Blanc de très nombreuses façons différentes. En effet, de nombreux refuges et aires de bivouac permettent de créer son propre découpage du TMB : en 7, 8, 9, 10 jours… De plus, les multiples variantes du TMB permettent de raccourcir des étapes ou d’en rallonger. En fonction de votre objectif sportif et de votre équipement : trail, refuges tous les soirs, matériel de bivouac…

En dessous de 7 jours, nous considérons que le GR TMB est plutôt effectué en mode trail et équipement ultra léger car cela fait de très grosses étapes en étant chargé. Nous vous proposons quelques idées de découpage pour un sac à dos et un équipement classique de randonnée (>40L) :

• Le GR TMB en 7 jours
• Le GR TMB en 8 jours (c’est celui que nous avons fait !)
• Le GR TMB en 9 jours
• Le GR TMB en 10 jours

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 7 jours

Le TMB en 7 jours, c’est sport ! En effet, cela oblige à ne faire que de grosses étapes !

• Les Houches > Refuge de Nant Borrant
• Refuge de Nant Borrant > Ville des glaciers
• Ville des glaciers > Refuge Bertone
• Refuge Bertone > La Fouly
• La Fouly > Trient
• Trient > La Flégère
• La Flégère > Les Houches

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 8 jours

De notre côté, nous avons fait le tour du mont blanc en 8 jours (dont une partie en bus et 2 télécabine), avec le découpage suivant :

• Ville des glaciers > Refuge Elisabetta
• Refuge Elisabetta > Refuge Bertone

Notre TMB en 8 jours

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 9 jours

Le tour du mont Blanc en 9 jours est un rythme soutenu, mais qui permet de profiter quand même :

• La Fouly > Champex-lac
• Champex-Lac > Trient

Les meilleurs matelas randonnée et trek

Les étapes du Tour du Mont Blanc en 10 jours

La plupart des randonneurs planifient 10 jours de randonnée, un rythme agréable qui permet de profiter des refuges le soir.

• Trient > Tré le Champ
• Tré le Champ > La Flégère

Quel matériel pour faire le Tour du Mont Blanc (GR® TMB) ?

• Sac à dos Deuter Futur Pro 40L
• T-shirt laine mérinos Forclaz x2
• Caleçon mérinos Forclaz x2
• Chaussures Lowa Renegade
• Veste GoreTex Rab Latok
• Doudoune Patagonia Nanopuff
• T-shirt long Forclaz MT500
• Buff merinos Forclaz MT500
• Collant mérinos Forclaz MT500
• Réchaud Jetboil Stash
• Pierre à feu Forclaz MT500
• Couteau suisse Victorinox
• Pantalon Millet All Outdoor
• Short Quechua MH500
• Chaussettes Icebeaker
• Lunettes de soleil
• Duvet 0° Forclaz MT900
• Drap en soie Forclaz MT500
• Matelas Thermarest Neoair Xlite
• Tente MSR Hubba Hubba
• Frontale Petzl Swift RL
• Crème solaire
• Casquette Ciele
• Bâtons Forclaz MT500
• Coussin Forclaz MT500
• Poche à eau 2L Forclaz
• Gourde Katadyn Befree 1L

Comment s’acclimater à l’altitude sur le Tour du Mont Blanc ?

Le tmb : une randonnée en altitude.

Le Tour du Mont Blanc (TMB) est une randonnée alpine exceptionnelle qui traverse plusieurs cols et vallées, et même si elle ne se déroule pas à des altitudes extrêmes comme certaines randonnées dans l’Himalaya, la gestion de l’altitude est un aspect essentiel à considérer. Le TMB oscille entre des altitudes allant d’environ 1 000 mètres à 2 500 mètres. Si la plupart des gens ne ressentiront pas les effets du mal d’altitude à ces niveaux, certains peuvent être sensibles aux changements même mineurs d’altitude.

Symptômes du mal d’altitude

Les symptômes légers peuvent inclure des maux de tête, des nausées, de la fatigue et des vertiges. Si vous ressentez ces symptômes, il est important de faire une pause, de s’hydrater et, si nécessaire, de redescendre à une altitude plus basse. Avant de partir, renseignez-vous sur les passages les plus élevés du TMB et notez où se trouvent les refuges ou les villages en cas de nécessité.

Quelle faune et flore sur le TMB ?

Le Tour du Mont Blanc (TMB) offre aux randonneurs un spectacle naturel riche et varié en matière de faune et de flore. Parcourant trois pays, cette route emblématique offre une biodiversité impressionnante grâce à son écosystème alpin unique.

La faune sur le TMB

• Marmottes : Ces créatures sympathiques sont souvent visibles prenant un bain de soleil sur les rochers ou sifflant pour alerter leur communauté d’un danger potentiel.
• Chamois : Ressemblant à des antilopes montagneuses, les chamois sont couramment aperçus sur les versants escarpés.
• Bouquetins : Avec leurs cornes impressionnantes, ces animaux majestueux sont un véritable emblème des Alpes.
• Aigles royaux : Gardez un œil vers le ciel, et vous pourriez apercevoir cet oiseau majestueux en train de planer.
• Tétras lyre : Ce petit oiseau alpin est reconnaissable à sa parade nuptiale distinctive.
• Lièvres variables et renards : Ces mammifères sont parfois aperçus au petit matin ou au crépuscule.

La flore sur le Tour du Mont Blanc

La flore du TMB est typique des écosystèmes alpins, avec des plantes adaptées aux conditions météorologiques rigoureuses et aux sols maigres.

• Edelweiss : Cette fleur emblématique des Alpes est connue pour sa rareté et sa beauté. Elle est protégée dans de nombreux pays.
• Gentianes : Ces fleurs, souvent bleues ou jaunes, sont couramment utilisées pour fabriquer des liqueurs alpines.
• Anémones pulsatiles : Avec leurs fleurs pourpres délicates, elles sont un plaisir à observer au printemps.
• Orchidées sauvages : Il existe plusieurs espèces d’orchidées dans la région, chacune avec ses propres motifs et couleurs.
• Arnica : Connue pour ses propriétés médicinales, cette plante est souvent utilisée dans les remèdes à base de plantes.
• Myrtilles et fraises des bois : Ces baies savoureuses poussent à l’état sauvage et peuvent être cueillies lors des randonnées estivales, mais toujours avec modération pour préserver l’écosystème.

Protection de la biodiversité

Il est crucial de rappeler l’importance de protéger ces écosystèmes fragiles. Voici quelques recommandations pour les randonneurs :

• Ne cueillez pas les fleurs sauvages. Cela perturbe l’écosystème et peut compromettre la survie de certaines espèces.
• Évitez de déranger la faune. Gardez vos distances, évitez les bruits forts et n’alimentez pas les animaux.
• Restez sur les sentiers balisés. Cela limite l’érosion et protège les habitats.

Conseils pratiques sur le Tour du Mont Blanc

• Marchez prudemment.  Le TMB est une randonnée longue et difficile, il est important de ne pas vous précipiter.
• Soyez attentif à votre environnement.  Regardez où vous mettez les pieds et soyez conscient de votre entourage.
• Prenez des pauses régulières.  Il est important de vous reposer et de vous hydrater régulièrement.
• Portez des vêtements et des chaussures adaptés.  Il est important d’être bien équipé pour les conditions météorologiques variables.
• Emportez suffisamment de nourriture et d’eau.  Il n’y a pas beaucoup de points de ravitaillement sur le TMB, il est donc important d’être bien préparé.
• Respecter l’environnement : Minimisez votre impact en suivant les principes du Leave No Trace.
• Garder un œil sur la météo : Les orages en montagne peuvent être dangereux. Consultez régulièrement les prévisions.
• Soyez préparé à l’imprévu.  Les conditions météorologiques peuvent changer rapidement dans les Alpes, il est important d’être prêt à faire face à l’imprévu.

Fondateur de Toporando, je suis un amoureux de grands espaces et de la nature que j'explore chaque fois que j'en ai l'occasion !

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Bienvenue sur le Tour du Mont-Blanc (TMB)

Le Tour du Mont Blanc est l’une des randonnées les plus populaires en Europe, offrant une expérience inoubliable aux amoureux de la nature. Ce circuit de 170 kilomètres entoure le massif du Mont Blanc, traversant la Suisse, l’Italie et la France. Avec un dénivelé total de 10 000 mètres, ce parcours est un véritable défi, mais il est aussi incroyablement gratifiant. Les paysages sont à couper le souffle, allant des sommets enneigés aux vallées verdoyantes, en passant par des lacs cristallins et des forêts denses. Chaque étape du parcours offre une nouvelle découverte, que ce soit un village pittoresque, un panorama spectaculaire ou une faune locale. Le Tour du Mont Blanc est plus qu’une simple randonnée, c’est une aventure qui vous permet de découvrir trois pays, de rencontrer des gens de tous horizons et de vous connecter avec la nature de manière profonde et significative.

Itinéraires du tour du Mont-Blanc

Le Tour du Mont Blanc offre une flexibilité exceptionnelle en matière d’itinéraires, permettant aux randonneurs de choisir la durée qui convient le mieux à leur niveau de forme physique et à leur emploi du temps. Les itinéraires les plus courants sont ceux de 5, 7 et 10 jours. L’itinéraire de 5 jours est un condensé intense de l’expérience, idéal pour ceux qui cherchent à maximiser leur temps. Il offre une immersion rapide dans les paysages majestueux du Mont Blanc, mais nécessite une bonne condition physique pour gérer les longues journées de marche. L’itinéraire de 7 jours est un défi plus équilibré, offrant une combinaison de journées de marche exigeantes et de moments de détente pour profiter des paysages. Enfin, l’itinéraire de 10 jours est le choix parfait pour ceux qui souhaitent prendre leur temps et savourer chaque moment de leur aventure alpine. Il offre un rythme plus lent, avec plus de temps pour explorer les villages pittoresques, se détendre dans les refuges de montagne et admirer les panoramas à couper le souffle.

Variantes du tour du Mont-Blanc

Le Tour du Mont Blanc est une randonnée qui offre une multitude de variantes pour s’adapter à chaque randonneur. Parmi les plus connues, on retrouve la variante par la Fenêtre d’Arpette, qui est considérée comme l’une des plus difficiles mais aussi l’une des plus gratifiantes du parcours. Cette variante offre un défi physique conséquent et des paysages à couper le souffle. Ensuite, la variante du Col des Fours est une autre option intéressante qui permet d’atteindre une altitude de 2665 mètres et offre une vue imprenable sur les montagnes environnantes. Enfin, la variante du Col de Tricot offre une alternative au parcours classique et permet de découvrir des paysages différents. Chacune de ces variantes offre une expérience unique et permet d’adapter le Tour du Mont Blanc à ses envies et à son niveau physique.

Refuges et gîtes du tour du Mont-Blanc

Le Tour du Mont Blanc est parsemé de nombreux refuges et gîtes qui offrent aux randonneurs un lieu pour se reposer, se restaurer et passer la nuit. Ces hébergements, souvent situés dans des endroits pittoresques, ajoutent une dimension de confort et de convivialité à l’expérience de la randonnée. Ils varient de refuges de montagne traditionnels comme le Refuge de la Balme ou le Refuge des Mottets, à des gîtes plus confortables situés dans les villages le long du parcours. Certains offrent des services complets, y compris des repas chauds et des douches, tandis que d’autres sont plus basiques. Il est important de noter que la réservation à l’avance est fortement recommandée, surtout pendant la haute saison, car ces hébergements peuvent se remplir rapidement. Que vous choisissiez de dormir en refuge, en gîte ou en bivouac, ces lieux d’hébergement sont une partie intégrante de l’expérience du Tour du Mont Blanc.

Le grand tour du mont Blanc

Trois pays, trois vallées aux caractères bien trempés et distincts... ce raid à skis autour du mont blanc exploite les offres de mobilité douce de la région. Bilan carbone minimal pour un bilan ludique maximal. Suivez le guide ! 

Top 25 IGN n° 3630 OT - chamonix-Massif du Mont-blanc Alpes sans frontières IGN n° 17 – Grandes Jorasses-Val ferret  - E Gran san bernardo

Refuge bonnati (italie) et auberge des glaciers (suisse).,  rando zéro carbone , . remontées : forfait journée « mont-blanc unlimited », valable pour l’aiguille du midi et le skyway (62 €). . bus la palud-val ferret : navettes régulières. . trains saint-bernard express (orsières-martigny) et mont blanc express (martignychamonix). , l'itinéraire.

Au jour le jour

Jour 1 : Chamonix – Refuge Bonatti 

Montée en téléphérique à l’aiguille du Midi (3 842 m) et descente à skis du haut du glacier du Géant jusqu’au pied du Grand Capucin (dénivelé négatif : 600 m). Montée en peaux de phoque au col oriental de Toule (3 411 m, dénivelé positif : 200 m environ). Descente à skis du glacier de Toule jusqu’à la gare du Mont-Fréty (dénivelé négatif : 1 240 m) et, si l’enneigement le permet, jusqu’à La Palud (875 m supplémentaires). Par enneigement faible, descente en téléphérique Skyway à La Palud. Remontée en bus jusqu’à Planpincieux, puis en peaux de phoque jusqu’au refuge Bonatti (2 025 m, dénivelé positif : 600m). 

Jour 2 : Refuge Bonatti – La Fouly 

Courte montée en peaux de phoque au-dessus du refuge pour traverser vers l’est le vallon et le torrent du col de Malatra (dénivelé positif 150 m environ), puis redescente en traversée plein nord vers le fond de vallée en amont de Lavachey (dénivelé négatif 500 m). Montée, via le Pré de Bar Dèsot et le refuge Elena, au Grand Col Ferret (2 537 m, dénivelé positif 900 m environ). Descente à La Fouly via la combe de la Peule (dénivelé négatif 950 m). Variante plus esthétique, au prix d’une très courte remontée, par l’arête des Plantins, le sommet de la Dotse (2 492 m) et l’alpage de Pramplo. 

Jour 3 : La Fouly – ChamonIx 

Via le hameau de Ferret, le Plan de la Chaux et les lacs de Fenêtre, montée en peaux de phoque au col des Trois lacs (2 673 m, dénivelé positif 1 100 m), descente à Bourg-Saint- Bernard à skis (dénivelé négatif 900 m) par la combe de Drône. Descente en stop à Orsières (20 minutes). OrsièresSembrancher-Martigny par le train Saint-Bernard Express, puis MartignyVallorcine-Chamonix par le train Mont-Blanc Express. 

Carte : Léonie Schlosser / Alpes magazine

Nous sommes au cœur du massIf, tout juste  entre deux de ses plus belles flèches de granit,  le Grand Capucin et la Dent du Géant.

Réussir une randonnée à skis de plusieurs jours en itinérance à travers un massif représente l’une des plus belles aventures hivernales que peut offrir l’alpe à ses amoureux. Mais c’est un art délicat, exigeant souplesse et adaptabilité ! Une fois l’objectif défini, le groupe constitué et le créneau bloqué, il faut, des semaines à l’avance, définir l’itinéraire, dégoter les bonnes cartes, réserver les refuges, s’entraîner, surveiller les conditions d’enneigement... pour que, une fois sur deux, à quelques jours du départ, des prévisions météo ou nivologiques défavorables viennent finalement ruiner le plan patiemment élaboré !

Nous devions ainsi, en mars dernier, suivre le guide Nicolas Lochu et deux de ses clients sur une grande traversée de six jours, une haute route ambitieuse de Suisse en Italie... mais la menace d’une perturbation d’ampleur avait rendu caduc notre projet, trop engagé pour être envisagé par mauvais temps. Pas question pour autant de renoncer au départ laborieusement calé et au désir partagé d’une itinérance transfrontalière au pays du Mont-Blanc. En urgence, le guide rompu à l’exercice s’est adapté à la nouvelle donne : un raid raccourci à trois jours, les moins menacés, et des nuits à basse altitude pour que la retraite soit toujours possible. Le nouveau carnet de route reste pourtant un grand voyage, une itinérance futée autour du mont Blanc, un raid caméléon de vallée en vallée où l’on s’adapte en permanence à des environnements très différents.

De chamonix à courmayeur par les glaciers

Le voyage commence à Chamonix, devant la gare du téléphérique de l’aiguille du Midi. La première journée d’un raid est souvent consacrée à une montée en refuge mais, cette fois, nous irons droit au but, pour skier sans plus attendre. Au prix d’une attente matinale dans la foule bigarrée des touristes et des candidats à la vallée Blanche, jeton de réservation d’une benne en main, nous voilà projetés sans plus de cérémonie à 3 840 mètres d’altitude pour une première journée de grand ski ! Insérés dans la longue file des skieurs, nous descendons skis sur les sacs l’arête escarpée pour rejoindre les premières pentes skiables. Quelques virages, le cœur battant en raison de l’altitude, puis l’échauffement se poursuit à petite vitesse et le nez en l’air par l’un des plus beaux schuss du massif : la traversée du plateau du col du Midi.

Le glacier du Géant plonge ensuite vers le sud : c’est la première vraie descente, jubilatoire, au pied des dalles rocheuses de la pointe Lachenal et du formidable versant est du mont Blanc du Tacul. La foule des skieurs a bifurqué à gauche vers la mer de Glace, nous filons tout droit jusqu’aux premières crevasses, aux flancs de glace scintillants. Devant nous se dressent les pentes nord tourmentées du glacier du Géant qui remontent jusqu’à la frontière italienne. Nous allons là-haut : la première ascension en peaux de phoque nous attend, encordés comme il se doit pour contourner les entrelacs de crevasses. C’est une montée courte mais superbe : nous sommes au cœur du massif, tout juste entre deux de ses plus belles flèches de granit, le Grand Capucin et la Dent du Géant, au-dessus de la mer de Glace qui s’étend au loin. Déjà, la pente s’adoucit : le col oriental de Toule et la frontière italienne sont juste là. Le vent a sculpté dans la neige d’innombrables vaguelettes de porcelaine que nous piétinons avec un plaisir enfantin. 

Le col est un large promontoire où nous sommes saisis par le panorama qui se dévoile d’un coup : à plus de 180°, l’immensité des Alpes italiennes et du Sud aligne un océan de sommets à perte de vue… Du col, un escalier métallique monumental plonge en Italie, pour rejoindre une centaine de mètres plus bas le glacier de Toule. C’est reparti pour le grand ski ! Nous glissons vers Courmayeur le long de ce superbe glacier bien plus étroit que celui du Géant. Il est par endroits très raide et terriblement crevassé, mais Nicolas louvoie habilement, nous offrant l’une des plus belles descentes du massif. Nous rejoignons Mont-Fréty, la gare intermédiaire du téléphérique flambant neuf du versant sud du mont Blanc, le Skyway. Il y a trop peu de neige en dessous, c’est donc en téléphérique que nous rejoignons La Palud, au fond de la vallée de Courmayeur. Étrange sentiment à la sortie : plus de neige, nous revoilà sur le bitume, non loin de la route du tunnel où grondent les camions… Vite, fuyons ! Skis sur l’épaule, nous remontons jusqu’au hameau de La Palud où nous n’attendons que quelques minutes l’autobus salvateur pour Planpincieux, au bout de la route, à l’entrée du val Ferret sauvage.

Notre cheminement vers le haut du Val Ferret, au fil de la Doire pétrifiée par le gel, est un enchantement. Nous sommes seuls 

 au monde, au fond d’un vallon sauvage et pourtant accueillant.

L’écrin Du Val ferret

L’après-midi est déjà bien entamé lorsque nous nous engageons sur les pistes de Planpincieux. Des grappes de promeneurs à skis de fond, en raquettes, à pied ou en luge redescendent, tandis que nous partons vers le haut, à contre-courant… Bientôt nous sommes seuls. Nous glissons en silence sur le fond presque plat de la vallée, entre les mélèzes, en longeant le cours de la Doire de Ferret, torrent tranquille. Au-dessus de nous surgit bientôt l’immense versant italien des Grandes Jorasses. Cette vallée est la petite sœur jumelle et sauvage de celle de Chamonix : une haute vallée de l’Arve où aucun aménagement, aucune route, aucun village n’aurait été construit… Il est 17 heures lorsque nous atteignons Lavachey, l’unique petit hameau du val Ferret, avec sa quinzaine de chalets, dont un bar-restaurant où le jovial patron italien nous sert de grandes bières en terrasse. Bonheur à peine mérité puisque le principal obstacle de la journée, 500 m de dénivelé pour rejoindre le refuge Bonatti, est encore devant nous ! Nous quittons le fond de vallée pour remonter lentement son versant nord à travers une belle forêt. Plus nous prenons de l’altitude, dans la lumière de la fin d’après-midi, et plus l’incroyable beauté du val Ferret se dévoile. Face à nous, la pyramide des Grandes Jorasses, massive et parfaite. À l’ouest, le soleil se couche derrière l’arête majestueuse de Peuterey, sur le versant sud du mont Blanc aux dimensions quasi himalayennes. En dessous, la Doire s’embrase et miroite sous les feux du couchant. C’est tout simplement sublime… 

« L’aventure est en nous »

Nous débarquons au refuge Bonatti au crépuscule. Bien plus qu’un refuge, c’est un hôtel de haute montagne, chaleureux, confortable et soigneusement décoré. Partout aux murs, des photos du célèbre Walter Bonatti, mort en 2011 après une carrière d’alpiniste exceptionnelle et une seconde vie de grand reporter et photographe. « Il Maestro » avait accepté de donner son nom à ce refuge privé du val Ferret, bâti à la fin des années 1990 par des amis de Courmayeur. Mieux encore : il leur avait offert plus de 60 tirages de ses clichés et de célèbres photos de lui, sans oublier les unes originales de grands journaux relatant ses exploits. Des sources du Nil au pilier du Frêney, du Cervin à l’Atacama, tout son incroyable parcours de montagnard et de reporter aventurier est là. Dans un coin du réfectoire, l’une de ses maximes fétiches est gravée dans le bois : « L’aventura è dentro di noi », l’aventure est en nous… Mara, la gardienne, parle avec beaucoup d’émotion du grand Walter : « Il venait souvent passer un jour ou deux ici, jusqu’à l’été qui a précédé sa mort. Nous cherchons à faire de notre mieux pour être dignes de son nom et pour sa mémoire. » Ce ne sont pas là de vains mots. Mara et son équipe nous servent un dîner soigné et savoureux, proche du standing d’un grand restaurant… Nous clôturons par un café à la valdôtaine, servi dans sa grolle. Un plaisir gourmand de plus, dans l’esprit de cette incroyable journée qui nous a menés de la trépidante Chamonix à ce refuge perché sur les flancs préservés du val Ferret et habité par l’esprit de Bonatti.

Au petit jour, nous quittons le refuge au moment où le versant sud du massif du Mont-Blanc s’embrase au soleil levant. Un brin de montée, puis une descente sportive à travers la forêt nous ramène en fond de vallée où nous recollons les peaux pour reprendre notre cheminement rectiligne vers le haut du val Ferret, au fil de la Doire pétrifiée par le gel. La balade, à plat puis en pente douce, est un enchantement. Nous sommes seuls au monde, au fond d’un vallon sauvage et pourtant accueillant, surmonté par une succession de glaciers formidables, Frébouge, Triolet, Pré de Bar. Le fond du val Ferret approche, la végétation disparaît. Nous remontons de grandes pentes arrondies vers la ligne de crête des Éconduits qui ferme la vallée. À chaque conversion, le panorama sur le val Ferret et, dans la continuité, le val Veny, se fait de plus en plus grandiose. L’effort est régulier, serein et nous amène enfin au point culminant du jour, le Grand Col Ferret. Une borne frontière massive l’indique : derrière, c’est la Suisse.

La Fouly Douce 

Nous glissons en larges courbes vers le val Ferret suisse. Au bas du vallon de la Peule, nous rejoignons une piste enneigée qui mène tout droit jusqu’aux pistes de fond de La Fouly, petite station au cœur de la vallée. Le mont Blanc et les Grandes Jorasses ont disparu : ici règnent le mont Dolent et, à ses côtés, l’aiguille d’Argentière. La station village, née au début du XXe siècle sur un alpage, se surnomme « pays du Saint-Bernard ». Pas de trace du célèbre chien à notre arrivée, mais une ambiance toute romande. Les 85 habitants permanents, à l’image du célèbre et iconoclaste guide et himalayiste Jean Troillet, cultivent une décontraction bonhomme, une simplicité tranquille doublée d’un solide sens du confort et de l’accueil. La montagne d’ici est habitée, cultivée, il n’y a pas moins de cinq alpages occupés l’été en val Ferret suisse. Nous nous installons à l’Auberge des glaciers, rendez-vous des randonneurs à skis de Suisse romande, au pied des pistes de ski – sportives – de la station. Cuisine roborative et sympathique, bon vin, décoration surannée, mais avec le Wi-Fi : l’auberge est à l’image de ses patrons, sans façons, pragmatique et chaleureuse ! Le temps, lui, tourne au vinaigre. 

Au réveil, La Fouly est plongée dans une brume épaisse et humide. La météo nous laisse espérer quelques éclaircies en fin de matinée. Silencieux sous nos capuches, nous remontons la piste forestière de la veille. L’idée de Nicolas est de poursuivre plein sud la remontée du val Ferret suisse, dans l’espoir de rallier la Fenêtre de Ferret, d’où nous pourrions basculer sur le col du Grand-Saint-Bernard et son célèbre hospice. Sans visibilité dans cette ambiance cotonneuse, la marche, régulière et facile, est hypnotique et propice à la méditation… Nous avons attaqué des pentes plus raides lorsque la couche nuageuse se déchire peu à peu, laissant apparaître çà et là crêtes et vallons poudrés de neige fraîche. Face à nous, un superbe cirque neigeux surmonté par la face ouest relevée du Grand Golliat... un grand rapace plane à notre hauteur. Le pays du saint-bernard nous sort le grand jeu. Nicolas nous arrache à la contemplation et nous embarque sur des pentes raides en neige dure où les couteaux se révèlent indispensables. Nous débouchons sur le petit plateau suspendu des trois lacs de Fenêtre. Les nuages reviennent en force : nous n’irons pas jusqu’au Grand-Saint-Bernard. Le risque d’orage est réel, nous traverserons au plus court vers la prochaine vallée. Le petit col des Trois Lacs nous appelle. La pente très raide, en neige inconsistante, offre une parenthèse de ski-alpinisme : skis sur le sac, piolet en main, droit dans la pente pour un petit combat ludique ! Par moments, la croûte neigeuse cède et nous nous enfonçons jusqu’à mi-cuisses… Nous émergeons enfin d’un dernier coup de reins sur la corniche étroite du col des Trois Lacs. Sous nos pieds s’ouvre une nouvelle vallée, celle d’Entremont. 

Le grand retour

Pour la dernière descente à skis jusqu’à BourgSaint-Bernard, le ciel est bouché, la lumière grise, la neige de piètre qualité, mais qu’importe ! Le plus excitant, en raid, c’est bien d’avancer. Nous déchaussons sur le grand parking à l’entrée du tunnel. Désormais le jeu change : nous devons rallier Chamonix par une succession de transports en commun. Il y a bien un arrêt de bus, mais les fiches horaires délavées ne nous permettent pas de comprendre si la ligne est en activité en cette fin mars... Des randonneurs à skis arrivent et acceptent de nous embarquer. Tout s’enchaîne comme par miracle : nous nous faisons déposer quelques dizaines de minutes plus tard en gare d’Orsières. Un train est en partance pour Martigny, et nous bondissons dans le confortable Saint-Bernard Express, où un haut-parleur nous susurre avec un délicieux accent suisse : « Nous vous souhaitons la cordiale bienvenue. » Les villages se succèdent sous nos yeux, la promenade est belle jusqu’à Martigny. Là encore, tout s’enchaîne sans effort. Le Mont-Blanc Express nous attend déjà. Ce dernier trajet est le plus beau, à travers la haute vallée du Trient tout d’abord – crémaillère à 20 %, tunnels et à-pics, villages pittoresques des Marécottes et de Finhaut. Et voici la France, Vallorcine la belle puis la haute vallée de l’Arve, Montroc, Argentière, Les Praz. Enfin, Chamonix gare. Cette chevauchée ferrée originale, confortable et panoramique aura été ultrarapide : moins de cinq heures auparavant, nous déchaussions au fin fond de la haute vallée suisse d’Entremont et nous voici déjà rentrés. À skis surtout, mais aussi en téléphérique, en bus, à pied, en stop, en train. De la France à la Suisse via l’Italie, nous aurons, malgré les cieux défavorables, goûté à toutes les saveurs du pays du Mont-Blanc ! 

Reportage réalisé en 2017 par François Carrel (textes) et Nacho Grez (photos) pour Alpes magazine avec l’aide de Nicolas Lochu, guide de haute montagne.. Parution dans le numéro 169 d’Alpes magazine (Février-Mars 2018).

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Randonnées du tour du mont blanc: routes, cartes et itinéraires.

Le Mont Blanc est la plus haute montagne de l'Europe de l'ouest. Le massif mesure à peu près 60km du nord au sud et 20 km d'est en ouest et la randonnée qui en fait le tour, le célèbre Tour du Mont Blanc, est longue d'environ 170 km.

On marche autour du massif pendant 6 à 10 jours, passant de France en Italie et d'Italie en Suisse. La randonnée peut se faire en complète autonomie: vous devez apportez tout votre ravitaillement et du matériel de camping.

On peut aussi la faire en séjournant dans les hôtels et refuges de montagne, ou même avec un véhicule d'assistance pour les bagages.

Laissez-nous vous trouver un accompagnateur ou un guide .

Quand y aller et que voir?

En général, les refuges de montagne sont ouvert de mi-juin à la première ou deuxième semaine de septembre. Il est conseillé de réserver son lit, surtout en haute saison, c'est à dire de mi-juillet à mi-août.

Le début de saison est beaucoup plus calme et les paysages sont encore plus beaux mais prenez garde aux plaques résiduelles de neige sur les sentiers en altitude: elles peuvent être verglacées et dangereuses. Dans ce cas, un piolet sera peut-être nécessaire.

Tour du Mont Blanc - La Faune

Jetez un œil à la page nature pour plus d'informations. La vallée de Chamonix recèle plein de secrets: Découvrez les chamois, les cerfs, les aigles et un éventail des plus belles fleurs alpines.

Tour du Mont Blanc Equipement et Cartes

Des chaussures de marche légères et un short sont suffisants si vous avez des vêtements chauds dans votre sac. L'imperméable est essentiel et les bâtons de trekking peuvent être utiles. Voice une liste avec les meilleurs magasins à Chamonix , spécialistes en équipement de montagne.

N'oubliez pas des lunettes de soleil et une crème protectrice pour la peau et les lèvres. Emportez toujours de l'eau et vérifiez les prévisions météo .

Cartes pour le Tour du Mont Blanc à pied:

Tour du Mont Blanc Description des Itinéraires

Vous avez plusieurs options: de 4 jours d'excursion sportive à 12 jours calmes d'expériences culturelles; il y a beaucoup de façons de faire le Tour de Mont Blanc. Voici deux ou trois suggestions différentes qui peuvent vous aider à décider sur un style particulier.

• Vous pouvez partir seul ou profiter d'une expérience des professionnels de la montagne .
• Vous pouvez porter votre propre équipement ou marcher avec un sac léger avec l'assistance d'un véhicule.
• Vous pouvez dormir et manger dans les refuges ou porter une tente.​​

Voici une liste de coordonnées des différents refuges de montagne .

Trail de 4 jours: pour un bon marcheur

Cet itinéraire suit à peu près les pas de la course de l'Ultra Trail du Mont Blanc (qui varie légèrement d'année en année). Cette course pour marcheurs confirmés nécessite seulement un sac de jour léger, mangeant et dormant dans les refuges et suivant essentiellement la version du Tour du Mont Blanc.

Trail de 7 jours: Commencez avec l'itinéraire précédemment mentionné

Prenez votre temps et arrêtez vous quand l'envie vous prend.

Pour les gens qui portent leur propre matériel, mieux vaut envisager un trail de 7 jours.

9 - 11 jours excursion: en prenant le temps pour regarder les fleurs

Bien sur, si vous avez vraiment le temps, vous pouvez étendre l'expérience. Voici un exemple d'une allure plus lente, avec le temps de dévier un peu du chemin. C'est décrit comme une excursion de 11 jours, mais il serait vraiment facile de raccourcir un peu le 1er et le dernier jour car ils sont consacrés au trekking dans la vallée de Chamonix.

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Tout savoir sur le mythique GR® du Tour du Mont Blanc

• DEPART Les Houches
• DURÉE 8 jours
• DISTANCE 160 km
• DÉNIVELÉ+ D+ 9297 m

Le Tour du Mont Blanc est un grand sentier de longue randonnée qui ceinture le majestueux massif du Mont Blanc. Surnommé aussi par les randonneurs aguerris “TMB”, ce dernier parcourt les cols, tutoie les sommets et élonge les glaciers à travers trois pays que sont la France, l’Italie et la Suisse. Le tour du Mont Blanc au dénivelé positif de 10.000m se réalise ainsi entre 7 et 10 jours. Sans guide, nous l’avons parcouru en 8 jours de trek. Dans cet article, retrouvez chacun de nos étapes et nos conseils pour bien préparer ce GR® mythique.

• AUTEURE : Amélie
• TEMPS DE LECTURE : 19 minutes

Légendaire terre de randonnée, le massif des Alpes se laisse bercer des plus belles histoires d’alpinisme. Dénivelés importants, pentes ardues, glaciers à portée de main et ce géant des Alpes à 4 809 m. Le GR® Tour du Mont Blanc est l’étape initiatique pour se lancer dans la grande aventure des randonnées de longue distance.

🥾 Vous souhaitez plutôt faire le Tour du Mont Blanc accompagné ? Mont Blanc Trail propose un tour en 7 jours. Infos et dates >> ici <<

À pied sur le Tour du Mont Blanc, un GR® mythique

C’est l’un des sentiers de grande randonnée en France les plus plébiscités et empruntés car il permet de se familiariser avec la randonnée de plusieurs jours. La force du Tour du Mont Blanc c’est d’être un trek relativement accessible . Toutefois, trois passages plus en altitude demandent davantage de concentration. Sur le parcours classique il s’agit du col de la Croix du Bonhomme en France (2443m) et le Grand Col Ferret à la frontière Italo-Suisse (2537m). Du côté des variantes du TMB , il y a la Fenêtre d’Arpette en Suisse (variante 2665m) qui demande de l’attention et d’observer surtout la météo. Le Tour du Mont Blanc est donc accessible à condition de randonner régulièrement, d’avoir une bonne condition physique et d’être bien sûr à l’aise avec un sac à dos de plusieurs kilos.

Préparer le tour du Mont Blanc en 8 jours sans guide :

• Des Houches à Nant Borrant (France)
• De Nant Borrant aux Chapieux (France)
• Des Chapieux au refuge Elisabetta (passage France — Italie)
• Du refuge Elisabetta au refuge Bertone (Italie)
• Du refuge Bertone à la Fouly (passage Italie — Suisse)
• De la Fouly à Trient (Suisse)
• De Trient au Lac Blanc (passages Suisse — France)
• Du Lac Blanc aux Houches (France)
• Organiser son Tour du Mont Blanc
• Difficulté du TMB
• Quand faire le TMB ?
• Le budget pour faire le TMB
• La liste des refuges/auberges sur le GR
• L’équipement trekking pour le Tour du Mont Blanc

Carte illustrée du parcours autour du Mont-Blanc en 8 étapes

→  Avant de randonner : Procurez-vous le topo guide officiel de la Fédération Française de randonnée (16,50€)

Tour du Mont Blanc jour 1

Des houches à nant borrant.

→  Distance : 18,84 km →  Durée : 4h54 de marche →  D+ 734m →  Nuit au refuge de Bonnant Nant ou possibilité aussi de bivouacer 10mn après le refuge sur un emplacement dédié.

→ Le départ classique du TMB se fait depuis les Houches . Pour éviter la montée vers le col de Voza, possible aussi d’emprunter la télécabine de Bellevue. Depuis le col de Voza il y a une succession de descentes et de montées vers le village des Contamines le long du torrent de Miage puis de la rivière le Bonnant. L’étape étant facile, nous recommandons donc de pousser jusqu’au refuge Nant Borrant. Passage par la Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui marque la fin de route puis d’un canyon à la borne 33.

🔎 Variante : Col du Tricot (2120m) passant par le glacier de Bionnassay, son Aiguille ainsi que les Dômes de Miage. Comptez 2hrs depuis le refuge du Fioux.

Mardi 15 septembre, sonne alors le début d’une grande aventure nourrie par l’envie lancinante de se challenger. Si la montagne contemplative est une chose, la palper au plus près en est une autre. Le TMB semblait alors être l’étape initiatique par laquelle je devais passer pour accomplir de vieux rêves enfouis. Cette longue randonnée qui devait durer 9 jours autour du Mont-Blanc , nous la terminerons en réalité en 8 et c’est au col de Voza que tout commença, sous un soleil de plomb avec en ligne de mire les Dômes du Miage et un Mont-Blanc scintillant, presque aveuglant. Nous enchaînons tout d’abord les kilomètres jusqu’à la sortie du village des Contamines. En fin de route et avant de grimper dans les sentiers face sud du massif du Mont Blanc, nous passons la jolie et timide Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui rappelle ainsi ces églises baroques des Dolomites.

Nous entrons finalement dans la réserve naturelle des Contamines au cœur de kilomètres boisés, au frais de sapins bien appréciés. À la borne 33 nous passerons d’abord un canyon luxuriant et grave, un secret bien préservé qui n’aurait pas à rougir face au Johnston Canyon de l’ouest canadien . L’Aiguille des Glaciers et le Mont Tondu nous berceront ensuite pour cette première nuit au creux de vallée, dans la fraîcheur d’une troisième semaine de septembre. La fatigue s’emparant de nous, nous laisserons alors nos estomacs criards au profit de nos duvets molletonnés.

🔎 Vous cherchez de l’équipement (trekking et multi-activité) pas cher ? Alors, je vous invite à consulter le site Hardloop ainsi que celui d’ Alpinstore revendeur multi-marques aux valeurs éco-responsables. 

Tour du Mont Blanc jour 2

De nant borrant aux chapieux.

→  Distance : 11,61 km →  Durée : 3h58 de marche →  D+ 991 m →  Nuit au refuge de la Croix du Bonhomme ou possibilité de bivouac dans la vallée avant le village des Chapieux.

→ Le sentier passe en premier lieu devant le refuge de la Balme avant d’entamer une grimpée rocheuse. Cascade de la Balme (poteaux électriques : dommage) puis ascension jusqu’au Col bonhomme . Belle vue sur les lacs Jovet et la réserve naturelle des Contamines. Depuis le col, prendre ensuite le sentier montant à gauche en direction du refuge (50mn environ). Descente enfin vers les chalets de la raja avant d’atteindre finalement Les Chapieux.

🔎 Variante : petite randonnée pour rejoindre les lacs Jovet (1h30 AR). Depuis le refuge de la Croix du Bonhomme variante via le col des Fours pour rejoindre la Ville des Glaciers sans passer par les Chapieux ou rejoindre le refuge Robert Blanc.

Le vallon de la Rollaz semble encore endormi alors que le soleil embrase les Aiguilles de la Pennaz et les Roches Franches. De nuit, comme lors de premières lueurs, les sonnailles d’alpages résonnent dans le ventre de la vallée jouant une mélodie sans fin aux notes mélancoliques. Nous passerons le refuge de Balme avant d’entamer une courte, mais ardue, ascension jusqu’à ce plateau aux airs de Highlands écossais . Les aiguilles du cadran pointent le presque midi, pourtant les reflets orangés nous laissent imaginer une beauté mystérieuse de fin de journée. Les filaments électriques qui passent par dessus la cascade de la Balme disparaitraient presque, tant le tableau est pourtant superbe.

Attendre le col du bonhomme à 2329m

Mes pas, l’un devant l’autre, m’amèneront enfin tout en sueur sur ce premier col. Le Col du Bonhomme , une sacrée seconde étape sur le Tour du Mont Blanc où malgré vents violents se lit un panorama exceptionnel. Au nord d’abord, vers les lacs Jovet. Puis au sud vers les Roches Merles. Un sentier de 50m à travers pentes chaotiques et résidus d’avalanche nous mènera ensuite au refuge de la Croix du Bonhomme.

Nous avions l’ambition d’atteindre les Chapieux, c’était du moins sans prévoir la formation d’orages violents par-dessus nos casquettes. À mi-chemin, du moins un peu plus, la tempête, la pluie et même la grêle nous prirent de court. Mental échiné, tente et vêtements trempés, la force nous quitte alors pour manger. C’est une seconde nuit, le ventre vide, que nous nous couchons, rêvant à une météo à nouveau clémente.

Vue d’en bas sur le col du bonhomme à franchir …

Puis, vue d’en haut depuis le col du bonhomme.

Tour du Mont Blanc jour 3

Des chapieux au refuge elisabetta soldini.

→  Distance : 17,64 km →  Durée : 4h55 de marche →  D+ 1093 m →  Nuit au refuge Elisabetta Soldini sur les hauteurs des ruines de Lex Blanche. Le bivouac en Italie est interdit en-dessous de 2500m.

→ Depuis les Chapieux, prendre d’abord la direction de la Ville des Glaciers et du barrage de Séloge. Montée progressive au choix sur la route ou en contre-bas le long du torrent des glaciers puis vers le refuge des Mottets. Nouvelle montée, d’abord en lacets puis progressive jusqu’au cairn du Col de la Seigne. Entrée au Val Vény (côté massif italien), passage de la jolie Casermetta al Col de la Seigne jusqu’au refuge Elisabetta.

🔎 Il y a 3 variantes différentes pour rejoindre le refuge Robert Blanc : 1) depuis le refuge de Balme via les lacs Jovet et le col d’Enclave (D+ 1400 / 350m / 7hrs / difficile). 2) depuis le refuge Croix du Bonhomme via la Tête Nord des Fours (D+ 1000 / 700m / 6hrs / difficile). 3) depuis le refuge Elisabetta via le Col de la Seigne (D+ 700 / 200m / 5h30 / modéré).

Il est encore tôt lorsque nous rangeons notre matériel de bivouac. La perspective de vallée nous hypnotise si fort que nous nous tromperons de chemin le temps d’un ou deux kilomètres peut-être. Quoiqu’il en soit, heureusement que nous vérifions régulièrement notre trace IGN sur l’ application Gaia . À nouveau sur le bon sentier, nous prenons la direction de la Ville des Glaciers, qui jouit d’une bonne réputation pour s’approvisionner en fromage local.

Premières rencontres avec ceux qu’on appelle “Patou”, ces chiens de bergers et protecteurs des troupeaux. Entraîné pour faire face aux loups ou bien d’autres prédateurs, le patou peut s’en prendre au randonneur ; des panneaux de mise en garde et règles à garder à l’esprit sont d’ailleurs visibles le long du Tour du Mont Blanc .

Enjamber la frontière Italie / France

La route semble ensuite se finir, plein nord, aux confins de la vallée. Nous apercevons minuscule aux pieds de l’Aiguille des glaciers, le Refuge Robert Blanc perdu dans la caillasse à 2750m. Ce dernier porte le nom d’un guide de haute-montagne bien connu des environs. Depuis le refuge des Mottets une série de lacets panoramiques nous attend. Le temps est optimal et après quelques efforts sous un soleil de plomb toujours, le repas du midi au frais le long de la rivière vint opportun.

On passe le ruisseau du Roget, puis quelques passages à vide, avant d’entamer une longue montée vers le Col de la Seigne . Réputé venteux, la pluie ne nous épargnera pas jusqu’à l’arrivée au cairn qui pointe face à nous l’Italie et le Val Vény . La route jusqu’au refuge Elisabetta Soldini est sans pareille. Le Mont-Blanc joue à cache-cache, à son habitude, mais le massif côté italien est quant à lui plus hardi. Retrouver le confort et la chaleur d’un lit n’a pas d’égal. Un risotto copieux ( c’est dans les refuges italiens que nous mangerons le mieux ), le réveil est mis et le dortoir entier sombre finalement dans un profond rêve.

Le cadre magnifique du refuge italien Elisabetta

Tour du Mont Blanc jour 4

Du refuge elisabetta au refuge bertone.

→  Distance : 20,55 km →  Durée : 6h8 de marche →  D+ 1292 m →  Nuit au refuge Bertone.

→ Sentier linéaire sur le plateau du lac Combal puis montée à nouveau dans la forêt. Passez ensuite les ruines de l’alpage Arp Vieille Inferiore ; magnifique balcon sur le massif italien. Le sentier bien balisé reste facile jusqu’au refuge Maison Vieille / Le Randonneur. Descente ensuite jusqu’à Courmayeur sur les pistes de ski puis à travers un bois dense et enraciné. Cette dernière partie n’est pas très agréable. Traversée de la ville et de quelques quartiers pour retrouver le sentier, une fois de plus, montée en lacet à travers le bois jusqu’au refuge de Bertone (1h30).

Nous laissons derrière nous cet abri aux volets verts. Quelques ciao fusent avec les bergers du plateau du lac Combal puis le sentier grimpe à nouveau vers les près et quitte cette route trop linéaire à notre goût. Un D+300m nous attend, passant par les ruines de l’alpage Arp Vieille Inferiore. Une fois de plus, nous nous arrêtons pour admirer tout en tranquillité le Mont-Blanc qui s’élance à 6km à vol d’oiseau. Le sentier se poursuit ensuite vers Maison Vieille avant une descente ardue et sans intérêt vers Courmayeur . La chaleur étouffante m’oppresse, je ne vois pas la fin de cette descente. J’ai si mal au genou que je n’arrive pas à profiter des jolies ruelles de la ville. Je n’ai qu’une envie : rejoindre au plus vite le refuge Giorgio Bertone.

Le sentier grimpe alors à nouveau, en lacet, dans un environnement touffu, boisé, sans grande visibilité. Enfin, le refuge se dévoile, une douche plus tard, on admire les lumières de Courmayeur scintiller comme de la poudre d’étoile. Le temps d’observer notre premier chamois gambader frêlement, la clochette retentit. C’est l’heure du souper !

“L’alpiniste est un homme qui conduit son corps là où, un jour, ses yeux ont regardé… “ GASTON RÉBUFFAT

Tour du Mont Blanc jour 5

Du refuge bertone à la fouly.

→  Distance : 28 km →  Durée : 7h27 de marche →  D+ 1228 m →  Nuit à l’ hôtel Edelweiss à La Fouly. Autre option : camping des Glaciers ou l’ auberge Maja Joie .

→ Sur les hauteurs du refuge Bertone suivre d’abord le TMB classique à gauche vers le refuge Bonatti. Balcon plongeant sur les Grandes Jorasses tout simplement époustouflant. Descente ensuite jusqu’au parking Col Ferret puis remontée en deux temps, pente courte mais raide puis progressive jusqu’au refuge Elena enclavé par le glacier de Pré de Bar . Montée costaud jusqu’au Col Grand Ferret (dans le brouillard pour nous). Descente jusqu’à Ferret avec en toile de fond le Grand Combin, le Mont Dolet et aussi l’Aiguille de Triolet. Depuis La Fouly, belle vue sur le glacier de l’A Neuve.

🔎 Variante possible depuis le refuge Bertone : Testa Bernarda (2533m) via le Mont des Saxe en prenant le sentier de droite sur les hauteurs du refuge Bertone. Aussi, depuis le col Grand Ferret possibilité de rejoindre le petit col Ferret (2537m / 30mn) ou la Tête de Ferret (2714m / 50mn).

Bertone, Bonatti et col Grand Ferret

Nous quittons finalement, bien que tardivement, le refuge Bertone. Une petite étape de 7km nous attendait alors que la pluie s’abattait sur toute la vallée. La brume aussi. Nous avions alors décidé de prendre le temps pour quitter ce refuge si douillet. Où cette polenta fromage me restera longtemps en bouche. À L’approche du refuge Bonatti, nous décidons finalement de repousser nos limites et de franchir la frontière italo-suisse . La brume jouait avec les Grandes Jorasses, les sapins et nous aussi. Ne perdant pas espoir, le soleil finit par persister à l’approche du refuge Elena. Lové dans les contreforts du glacier de Pré de Bar, les vents glaciaux ne laissant aucun répit, nous décidons finalement de vite grimper vers le Col Grand Ferret dans un brouillard dru et écrasant comme jamais.

Des Grandes Jorasses au Valais Suisse

Aucune visibilité sur ce col alpin qui fixe la frontière du valais suisse avec la vallée d’aoste. Nous tâchions de ne pas nous éloigner l’un de l’autre, tant le brouillasse pouvait sans prévenir nous enfouir dans la colline. Nous, au milieu du rien, du vide, de l’infini. Une fois de plus, cette météo hasardeuse nous surprendra. Alors que dans cette montée périlleuse il était impossible de voir à plus de 10 mètres devant nous, le soleil fit une percée à travers ces nuages gris cendre. Le Valais suisse s’illumina et éclaira le Grand Combin , le Mont Dolet mais aussi l’Aiguille de Triolet. Une longue marche de presque 3h nous attendait ensuite. Nous découvrons La Fouly dans une nuit noire et intense, les jambes en compote après 28km de marche. Ni une, ni deux, une histoire de déjà-vu, nos corps se laissant aller dans le dortoir de l’hôtel Edelweiss.

Tour du Mont Blanc jour 6

De la fouly à trient.

→  Distance : 13,08 km →  Durée : 3h55 de marche →  D+ 782 m →  Nuit à l’ auberge du Mont Blanc à Trient.

→ Depuis la Fouly sentier en fond de vallée jusqu’à Issert puis Orsières. Autre option plus facile : navette (12€) jusqu’à Champex-Lac ou Champex-d’en-Haut pour avancer ce tronçon moins intéressant. Depuis Champex-Lac suivre ensuite le sentier du GR à gauche vers l’alpage de Plan de l’Au. Belle montée en lacet, passage plus difficile, jusqu’au sommet. Le sentier jusqu’au col de la Forclaz est facile même si sans intérêt. Enfin la descente commence par une petite passerelle à flanc de montagne, puis une descente progressive avec grosses marches en sous-bois jusqu’au village de Trient.

🔎 Variante possible pour randonner jusqu’au glacier du Trient : la fenêtre d’Arpette (2665m) via Montroc, audacieuse et exigeante variante qui se réalise par météo clémente (D+ 1100m / 6hrs / difficile). Depuis Champex-Lac, un autre sentier n’appartenant pas au TMB est splendide et permet de rejoindre la Cabane d’Orny à 2828m.

Nos corps usés par les 28km de la veille, se réveillent courbaturés. La vallée est bouchée et nos pieds ont dû mal à avancer. Nous prenons alors une navette jusqu’à Orsières, puis Champex-Lac . Depuis l’alpage de Plan de l’Au, nous retrouvons un sentier en lacets à travers les mélèzes qui s’élancent. Depuis le collet de Portalo nous rejoignons ensuite le col de Forclaz jusqu’à Trient.

C’est la journée la moins intéressante du Tour du Mont Blanc, en toute honnêteté car il faut reconnaître que les paysages sont moins impressionnants et le massif du Mont-Blanc n’est même plus visible. Le col de Forclaz nous semble être un puit à touristes. Le retour à la civilisation ne nous enchante pas, les crottins me manquent déjà. Malgré tout, il faut avancer jusqu’à l’Auberge du Mont Blanc, où nous profiterons d’une longue après-midi pour nous reposer et oublier les douleurs avec quelques jeux de société.

Tour du Mont Blanc jour 7

De trient au refuge du lac blanc.

→  Distance : 19,32 km →  Durée : 5h52 de marche →  D+ 2281 m →  Nuit au refuge du Lac Blanc . Le bivouac est interdit dans le périmètre du Lac Blanc.

→ Montez la combe étroite du Nant Noir vers le col de Balme puis le col de Posettes. Le sentier classique reste à gauche tandis que la variante grimpe vers l’Aiguille des Posettes. Descente ensuite par le bois vers Tré-le-Champ (attention aux nombreuses racines). Le sentier grimpe à nouveau vers l’Aiguillette d’Argentière. Passage vertigineux d’échelles et de planches de bois, bien tenus certes mais où il ne faut pas avoir le vertige . Pour atteindre enfin les lacs de Chéserys & le Lac Blanc il faut sortir de l’itinéraire classique du TMB.

🔎 Variante possible : depuis le col des Posettes empruntez le sentier de randonnée de droite vers “Aiguille des Posettes” (2201m). Autre variante : le Lac Blanc. Depuis La Tête aux Vents suivre les indications pour le Lac Blanc et non La Flégère.

De la Suisse au massif des Aiguilles Rouges

Ainsi, nous laissons derrière nous l’église rose de Trient pour passer la vallée creusée du Nant Noir qui nous fera rejoindre tranquillement le col de Balme . C’est une fois de plus, l’esprit enfumé, que nous repasserons la frontière franco-suisse. Le massif du Mont-Blanc bien que timide se redécouvre enfin. On discerne entre les nappes de nuages épaisses les reflets bleutés gris du glacier d’Argentière . Tandis que l’arrivée à Tré-Le-Champ se fait après une descente entre les racines ancestrales d’une forêt luxuriante, nous profitons ensuite d’un petit break pour manger nos casse-croûte favoris : crêpe caramel beurre salé, amandes grillées et Clif bar. Nous passons après coup l’Aiguillette d’Argentière, élancée, impressionnante.

Nous arrivons face à des échelles d’acier qui se jouent du vide. Une mini via ferrata qu’il faut pourtant traverser pour atteindre le lac alpin tant espéré. Je ne suis pas rassurée de les grimper, sans mousqueton ni cordage, sous la pluie, les mains trempées qui plus est avec un sac à dos de presque 15 kilos. Je reste tout de même concentrée et ne lâche pas des yeux le barreau d’acier sans la tentation de regarder sous mes pieds. L’écho des paroles de Benjamin —”garde tes pieds perpendiculaires. Avance doucement mais sans t’arrêter. Ne tiens pas les échelles mais les barres”— j’enfile les obstacles tel un funambule.

Randonner jusqu’au Lac Blanc

Ces quelques efforts passés, nous arrivons enfin aux Lacs des Chéserys au cœur du massif cristallin des Aiguilles Rouges . Les formations sédimentaires y sont particulières, laissant apparaître des reflets verts gris en conséquence de la chloritisation de la biotite. Et puis, comme sorti d’un mirage, l e refuge du Lac Blanc niché sur ce promontoire émerge alors. La montée tout en escalier géant sur cette tour de Babel se fait jusqu’à finalement atteindre la terrasse de ce refuge sommaire mais chaleureux tenu par Marion. Un refuge sans eau potable, où les soupers sont éclairés à la lueur d’une bougie.

La brume est dense, toujours, mais savoir que nous l’avons atteint, ce fameux Lac Blanc me procure ce sentiment, vous savez, de satisfaction. Ce lac d’altitude niché à 2352m, si populaire, offre l’une des plus belles vues sur le massif du Mont Blanc. Face à vous, la mer de glace, aussi terrible soit-elle, se dévoile ainsi que les Drus. Une silhouette de pierre se dresse comme le gardien de la mer de glace ; c’est le somptueux refuge du Montenvers dans lequel je vous suggère vivement d’y dormir en plein cœur de l’hiver.

Tour du Mont Blanc jour 8

Du lac blanc aux houches via le brévent.

→  Distance : 22,21 km →  Durée : 6h34 de marche →  D+ 896 m →  Nuit à Chamonix à l’ Héliopic Hôtel & Spa ou au RockyPophôtel aux Houches.

→ Depuis le refuge du Lac Blanc suivre en premier lieu la direction de La Flégère (descente progressive). Le sentier sur le Balcon sud regrimpe ensuite jusqu’au Col du Brevent . Pour plus de facilité, la montée peut se faire via la piste de ski mais le tracé initial passe par l’autre versant (par temps dégagé, vue sur les Aravis et les Fiz). Deux échelles sont à passer, pour ne pas se perdre dans ce dédales de roches aiguisées, il faut veiller à bien suivre les grosses pastilles jaunes. Passez ensuite le Brévent, le sentier des crêtes offre une superbe vue sur le glacier des Bossons . Une grande descente de 3hrs vous attend finalement jusqu’aux Houches passant aussi sur les hauteurs du parc animalier de Merlet.

La veille, le Lac Blanc et le massif des Aiguilles Rouges étaient si embrumés qu’il était alors impossible de l’entr’apercevoir. Nous étions en train de préparer nos affaires et sac, résignés, quand le ciel nous offra finalement une légère percée. En montagne, la météo change si vite, qu’il ne faut jamais remettre à plus tard ce genre de moment fugace. On laisse alors tout en vrac dans le sous-sol du refuge pour marcher quelques mètres et voir le Lac Blanc . Résultat de la fonte des neiges et des glaciers, ce lac fermé n’a pas volé sa place d’incontournable à visiter à Chamonix d’autant plus que la hors-saison offre ce privilège d’être seuls sur les bords de ces eaux limpides.

Randonner au col du Brévent

C’est la dernière étape du Tour du Mont Blanc sans guide : le col du Brévent et pas le plus simple à passer . Si la piste de ski semble facile, nous décidons tout de même de suivre le gps qui nous mène vers les éboulis de la combe de la Floriaz. Nous passons alors sur l’autre versant regardant au loin les Aravis et le massif des Fiz. Le gneiss et les migmatites me rappellent étrangement les entres de volcans. Deux échelles sont ensuite à passer avant de retrouver une route caillouteuse, grise, dénudée de toute végétation qui serpente vers un sommet désolé. Ô oui ce Brévent m’a ainsi rappelé les sommets volcaniques cendrés un peu comme le Teide à Tenerife . Le sentier des crêtes offre après une belle vue sur un autre lac alpin mais surtout sur le glacier des Bossons qui scintille de l’autre côté de la vallée.

Fin de notre Tour du Mont Blanc sans guide

Au fond, je ne savais pas si j’irais au bout de cette longue randonnée. L’envie et la motivation ne m’ont jamais lâché. Lors de certains passages, c’est vrai, je marchais tête baissée, tentant d’oublier ma douleur à l’omoplate, la brume ou encore la pluie. Mais jamais, Ô grand jamais, l’idée de me demander ce que je faisais là ne m’a traversé l’esprit. Tu te découvres dans ce genre d’aventure, un mental d’acier qui te fait avancer quoiqu’il arrive. Au fond de moi je savais que j’en étais capable, j’avais juste besoin d’une petite étincelle pour me faire sauter le pas. Je l’ai fait, j’en suis heureuse puis, je suis certaine que ce tour du Mont Blanc ne fera qu’émerger d’autres expéditions.

Tout savoir pour préparer le Tour du Mont Blanc

Quelle difficulté pour le tour du mont blanc .

Les avis s’accordent pour dire que le TMB est de niveau modéré . En effet, c’est un sentier peu technique et surtout bien balisé. Accessible facilement, il nécessite toutefois d’ être à l’aise avec la randonnée de longue distance et de pouvoir porter un sac à dos de plusieurs kilos longtemps.

Quand faire le tour du Mont Blanc ?

La période idéale (et recommandée) pour réaliser le tour du Mont Blanc s’étire de mi-juin à mi-septembre. Les mois de juillet et août sont néanmoins les plus achalandés. En juin il n’est pas rare aussi de traverser quelques névés. À partir de la 3e semaine de septembre de nombreux refuges ferment et la météo peut vite devenir incertaine.

Le TMB en autonomie quand on est une femme ?

Le sentier du TMB est très bien balisé (lignes rouge et blanche). De plus, le sentier étant très emprunté, vous ne pourrez pas vous perdre. Les randonneurs en autonomie le pratique la plupart du temps dans le sens anti-horaire alors que les agences le font dans le sens horaire. Nous avons pu faire quelques bouts d’étapes avec d’autres randonneurs, à force vous croisez les mêmes personnes dans les refuges. Toutefois, n’oubliez pas d’emporter avec vous le topo guide du TMB officiel .

Tour du Mont Blanc : quel budget ?

Le choix de l’hébergement et de la demi-pension détermineront essentiellement le budget de votre tour du Mont Blanc . À lui seul, le TMB ne coûte rien car les sentiers sont accessibles gratuitement. Si vous choisissez le bivouac, vous réduirez les coûts mais aurez un sac plus volumineux. À noter aussi que le bivouac est toléré en Italie mais interdit en Suisse. Un lit en dortoir coûte entre 25 et 40€ alors qu’une chambre double coûte environ 70€/personne avec la demi-pension.

Les refuges du tour du Mont Blanc :

Il est presque impératif de réserver votre nuit en refuge au risque de ne pas trouver de place (tant la popularité du TMB n’est plus à faire). Parmi les refuges du Tour du Mont Blanc :

• Chalet club Alpin Contamines
• refuge de Bonnant Nant
• refuge de Miage
• refuge du Truc
• refuge de la Balme
• refuge du Col croix du Bonhomme
• refuge de La Balme
• refuge Elisabetta
• refuge Bertone
• refuge Bonatti
• refuge Elena
• hôtel Edelweiss
• auberge des Glaciers
• refuge du col de Balme
• refuge du Lac Blanc
• refuge de Bellechat

Check—list équipement

Matériel trekking :.

• sac Osprey Archeon 45L
• bâtons de marche
• Acrux TR GTX Arc’teryx
• 2 paires de chaussettes
• 1 pantalon de randonnée (perso j’aime Vaude)
• 1 short technique Looking for Wild
• 1 legging isolant bodyfitZONE 260 IceBreaker
• 1 pantalon de pluie Fjallraven
• 1 veste imperméable ou au bien gore-tex (meilleurs modèles : Helly Hansen, Arc’teryx, Millet )
• 1 doudoune Atom LT Arc’teryx
• 1 veste légère Cita SL Arc’teryx
• 1 casquette Ciele
• 3 tee-shirts technique
• crème solaire
• trousse de secours
• CLIF bar énergétique
• 1 Hydro Flask
• 1 lampe frontale

Matériel bivouac :

• Duvet & matelas de sol
• Popote de cuisine
• Réchaud & gaz

⇒ Préparer le TMB ⇒ Retrouvez enfin la liste complète des refuges & gîtes du TMB .

• Tour du Mont Blanc " onclick="window.open(this.href, 'mywin','left=20,top=20,height=300,width=500,toolbar=1,resizable=0'); return false;">Twitter

Bravo pour cet article ultra complet de cette randonnée très connue, c’était aussi un beau défis !

Un magnifique article sur cet itinéraire mythique qui me fait rêver ! Merci pour l’évasion

Très beau récit et magnifiques photos !

Superbe aventure ! Quel plaisir de te lire en ces temps confinés, où la liberté de pouvoir marcher sur les sentiers de randonnée est repoussée à plus tard. Tes photos m’entrainent inexorablement au cœur des montagnes, et l’impression d’être seule sur le GR n’est que renforcé. Pourtant il me semble que ce parcours est ultra fréquenté. Il n’y avait donc pas foule en cette fin d’été ? Je ne sais pas comment vous avez fait pour sauter deux diners… malgré la fatigue, c’est une étape que je ne manquerais pour rien au monde, sachant que les forces du lendemain en dépendent. Mais tu as quand même réussi à me faire saliver au mot “risotto”. Je n’ai encore jamais randonné du côté italien et moi qui préfère bivouaquer, je penserais à me laisser tenter par le refuge une fois la frontière passée. J’ai cru voir qu’il était interdit de bivouaquer de ce côté-là, de toute façon ? En tout cas bravo ! C’était ton premier trek ?

Quel bel article ! Merci beaucoup pour ce partage et les tips, ça donne vraiment envie de le faire aussi !

Coudon ! Ça c’est de l’article complet ! Les photos ET LA CARTE sont canons ! Merci pour ce TMB virtuel et encore bravo à vous, à toi, à ton moral d’acier ! Vivement les prochaines aventures <3

Avec de tels paysages, on comprend pourquoi ce chemin est mythique. C’est magnifique !

C’est rare de voir autant de bonnes photos ( de très bonnes, d’ailleurs quasiment toutes…) mes yeux se sont régalés ! Merci !

Superbe, encore ! Trop envie d’y aller randonner aussi ! Le prochain sur ma liste ! photos et récit impressionnants !

Merci Amélie pour ce bel article tout aussi précieux dans ses conseils qu’agréable à lire. On le dévore dans les deux sens du terme ! Je suis certaine de retrouver quelques unes de vos sensations dans le TMB !

Merci pour toutes ces informations et ce joli récits. Je vais faire le TMB avec mon copain début août et faisant quelques variantes afin d’éviter les chemins bondés de touristes. Merci encore, en lisant tout ça je suis encore plus impatiente.

Merci pour ce guide. Il était essentiel pour le Tour du Mont Blanc que j’ai effectué avec un amis. Vos photos magnifiques nous ont aussi permis de retrouver les lieux emblématiques de ce parcours.

Un grand merci ! Et c’est avec plaisir que je consulterais votre guide pour ma prochaine randonnée :)

Superbe article bien détaillé et clair, et belles photos en prime ! Bravo !! Une aide précieuse pour organiser son TMB

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Le Mont Blanc par la Traversée des 3 Monts

Accueil Le Mont Blanc par la Traversée des 3 Monts

Traversée du Mont Blanc avec un guide

La traversée des 3 Monts (Tacul, Mont Maudit et Mont Blanc) pour atteindre le sommet du Mont Blanc est une course d’alpinisme en haute montagne de toute beauté.

Le Mont Blanc est par cet itinéraire peu difficile techniquement, mais c’est une course en montagne longue, qui se déroule en haute altitude et qui nécessite une très bonne condition physique. Gravir ce sommet en 2 ou 3 jours est possible pour des personnes initiés à l’alpinisme.

Cette course se déroule en haute altitude du début à la fin et il est très conseillé de s’acclimater avant l’ascension.

Le Mont Blanc par les 3 Monts en 2 jours

Si vous n’avez jamais pratiqué l’alpinisme, que vous n’avez jamais marché avec des crampons, il est nécessaire par raison de sécurité de réaliser un stage Mont Blanc qui permettra d’acquérir les bases techniques indispensables pour l’ascension du Mont Blanc.

Durée de la course: 2 jours

Difficulté: Peu difficile ( PD)

Dénivelé: 1400 mètres

Période: de début juin à fin septembre

Tarif: à partir de 1250euros/personne (1 personne)

Le prix comprend les honoraires d’encadrement et le prêt du matériel technique. Il ne comprend pas la demi-pension en refuge et les remontées mécaniques (environ 200 euros)

• Programme et dates
• Comment venir

Cette ascension est possible de début juin à fin septembre.

Les réservations pour le Mont Blanc doivent se faire au moins 3 mois avant la date souhaitée, les places en refuges étant limitées.

Le 1er jour: Montée à l’aiguille du Midi en téléphérique puis descente par son arête W pour rejoindre le glacier du géant et le refuge des Cosmiques à 3613 mètres. Repas et nuit au refuge.

Le 2e jour: Lever très tôt (1 h), puis montée au sommet du Mont Blanc à 4810 m par l’itinéraire des « 3 Monts ». Nous commençons par une courte descente au col du Midi, puis, nous attaquons la face nord du Mont Blanc du Tacul en zigzaguant entre crevasses et séracs jusqu’à l’épaule du Tacul.  On descend alors au col  Maudit avant de remonter à l’épaule du Mont Maudit. C’est la partie la plus raide avec des pentes à 45° qui peuvent être en glace. On traverse ensuite jusqu’au col de la Brenva. Puis le Mur de la Côte est le dernier passage raide avant les pentes finales qui mènent au sommet du Mont Blanc ! Le sommet s’atteint en 6 heures de marche. On redescend ensuite par le même itinéraire dans la vallée

La traversée des 3 Monts pour l’ascension du Mont Blanc présente des dangers objectifs (chute de séracs et avalanches). C’est un itinéraire « peu difficile », mais qui peut être plus ou moins dangereux selon la période. Je me réserve donc le droit de modifier le programme envisagé en vous présentant une course de niveau similaire si je juge le risque trop important. Allez voir la page Conditions pour plus d’informations.

Difficulté technique:

2 Le Mont Blanc par la traversée des 3 Monts est une course d’alpinisme côtée PD+ (peu difficile sup). Cependant, si vous n’avez jamais pratiqué l’alpinisme et marché avec des crampons, il est nécessaire de réaliser un stage Mont Blanc avec une école de glace le 1er jour et deux courses de préparation et d’acclimatation.

Niveau physique:

3 4 C’est une course d’alpinisme peu difficile, mais qui nécessite d’avoir une très bonne condition physique . La haute altitude demande beaucoup d’effort et c’est une course relativement longue (1400mètres de dénivelé)

Evaluez votre niveau en alpinisme.

Le matériel à emporter:

• Un sac à dos de 30 à 40L
• 1 veste en gore-tex ( ou équivalent ) avec capuche
• 1 veste polaire chaude ou une doudoune
• 1 sous pull type carline
• 1 tee-shirt respirant
• 1 pantalon de montagne
• 2 paires de gants
• 1 casquette ou 1 chapeau
• Des guêtres
• 1 paire de lunettes de soleil (catégorie 4)
• De la crème solaire et du stick à lèvre
• 1 frontale avec des piles neuves
• Une bouteille d’eau de 1,5L minimum
• Des vivres de course
• Un sac à viande léger (pour la nuit en refuge)
• Une mini pharmacie (compeed, elastoplast, pansements, médicaments perso)
• Chèques ou espèces pour payer la demi-pension du refuge et les consos éventuelles.

On a plus qu’à ajouter le matériel technique individuel:

• 1 paire de chaussures de montagne rigide et cramponable (avec un débord arrière)
• 1 paire de crampons avec antibottes
• 1 ou 2 batons télescopiques

N.B: Le piolet, les crampons, le baudrier et le casque peuvent être prétés.

Tout le matériel collectif ( pour la cordée ) de sécurité et de progression, c’est le guide qui le prend: la ou les cordes, la pharmacie, la radio de secours…

Le Mont Blanc en 2 jours: 1250 euros pour 1 personne

Si vous n’avez jamais pratiqué l’alpinisme, que vous n’avez jamais marché avec des crampons, il est nécessaire par raison de sécurité de réaliser un stage Mont Blanc.

Ce tarif comprend : – la prestation d’un guide diplômé de l’ Ecole Nationale de Ski et d’Alpinisme – la mise à disposition du matériel collectif (cordes, mousquetons, kit de secours en crevasse, etc.) – le prêt du matériel individuel suivant : baudrier, piolet, casque, crampons

Ce tarif ne comprend pas : – les frais de refuge pour vous (70 €/personne pour la demi-pension) – les frais de refuge du guide (45€ ) – les consommations en plus au refuge et notamment les bouteilles d’eau – l’aller retour en téléphérique pour vous et le guide (90 € /personne) – la location de chaussures de montagne rigide cramponable si vous n’en avez pas (environ 15€/personne)

Pour toutes informations ou réservation, contactez moi au: 06.89.44.05.31

ou par mail via ce formulaire de contact:

Calculer votre itinéraire

Le Mont Blanc en 3 jours

Durée de la course: 3 jours

Tarif: 1550 euros pour 1 personne

Le prix comprend les honoraires d’encadrement et le prêt du matériel technique. Il ne comprend pas la demi-pension en refuge et les remontées mécaniques (environ 400 euros)

Le 1er jour: Montée en téléphérique à l’aiguille du Midi puis descente au refuge des Cosmiques pour la soirée et la nuit.

Le 2e jour: Lever très tôt (1h) ou tôt (3h) selon les conditions de la montagne et la météo. Puis montée au sommet du Mont Blanc à 4810 m. Le début de l’itinéraire se parcourt de nuit, la lampe frontale sur le casque. On gravit successivement l’épaule du Tacul, puis l’épaule du Maudit et enfin le Mont Blanc.Le sommet s’atteint en 6 à 7heures de marche. On redescend ensuite par l’arête des Bosses puis le refuge Vallot, on remonte au Dôme du Goûter et on redescend jusqu’au refuge du Goûter.

Le 3e jour: Lever à 7h et puis on redescend l’aiguille du Goûter jusqu’au refuge de Tête Rousse puis au Nid d’Aigle.

La traversée des 3 Monts pour l’ascension du Mont Blanc présente des dangers objectifs (chute de séracs et avalanches). C’est un itinéraire « peu difficile », mais qui peut être plus ou moins dangereux selon la période. Je me réserve donc le droit de modifier le programme envisagé en vous présentant une course de niveau similaire ou l’ascension par une autre voie si je juge le risque trop important. Allez voir la page Conditions pour plus d’informations.

2 Le Mont Blanc par la voie normale est une course d’alpinisme côtée PD+ (peu difficile sup). Cependant, si vous n’avez jamais pratiqué l’alpinisme et marché avec des crampons, il est nécessaire de réaliser un stage Mont Blanc avec une école de glace le 1er jour et deux courses de préparation et d’acclimatation.

3 4 C’est une course d’alpinisme peu difficile, mais qui nécessite d’avoir une très bonne condition physique . La haute altitude demande beaucoup d’effort et c’est une course relativement longue.

• 1 ou 2 bâtons télescopiques

Le Mont Blanc en 3 jours: 1550 euros pour 1 personne

Ce tarif ne comprend pas : – les frais de refuge pour vous (170 €/personne pour la demi-pension) – les frais de refuge du guide (115 € à partager) – les consommations en plus au refuge et notamment les repas de J2 et les bouteilles d’eau pour vous et le guide – l’aller retour en tramway et téléphérique pour vous et le guide(133 €) – la location de chaussures de montagne rigide cramponable si vous n’en avez pas (environ 25€/personne)

ou par mail en allant sur la page CONTACT

Le Tour du Mont Blanc

Pour recevoir des infos sur le Tour du Mont Blanc , saisissez votre e-mail :

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Vous souhaitez faire le Tour du Mont blanc pendant l’été 2024 ? Bon choix, c’est un sentier de randonnée avec des paysages magnifiques : des crêtes qui vont rester gravées à jamais dans votre tête et des ascensions qui vous marquer les jambes ! Voici des conseils pour gérer les étapes de votre trekking , au départ de Chamonix ou des Houches !

On vous propose ici un découpage des étapes du Tour du Mont Blanc selon votre souhait : de 4 à 12 jours ! On vous présente pour chaque découpage :

• le kilométrage
• le dénivelé journalier
• le point de départ
• le point d’arrivée
• la liste des hébergements

En 4 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 4 jours , avec des étapes en moyenne de 40 km pour 9 à 10h par jour

En 6 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 6 jours , avec des étapes en moyenne de 30 km pour 7 à 8 h par jour

En 7 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 7 jours , avec des étapes en moyenne de 25 km pour 7 à 8 h par jour

Le Topoguide du Tour du Mont Blanc

En 8 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 8 jours , avec des étapes en moyenne de 20 à 25 km pour 7 à 8 h par jour

En 9 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 9 jours , avec des étapes en moyenne de 20 km pour 5 à 7 h par jour

En 10 jours Les étapes et refuges sur le TMB en 10 jours , avec des étapes en moyenne de 15 à 20 km pour 5 à 6h par jour

Pour préparer son Tour du Mont Blanc

Toutes les sections du tmb.

Ce tableau comprend à la fois les distances, le dénivelé et le temps de marche pour aller d’un point A à un point B. Au départ des Houches, j’ai essayé de calculer pour des toutes petites sections, pour ensuite vous permettre de créer votre propre itinéraire journalier et réserver vos hébergements.

Comment lire ce tableau ?

La particularité, ce sont les variantes. Si vous souhaitez faire le TMB classique, sautez simplement les lignes jaunes, elles sont insérées dans le tableau au point de séparation du sentier principal avec la variante ainsi qu’au point de liaison.

(Re)faire le Tour du Mont-Blanc

• Auteur/autrice de la publication : Candie
• Publication publiée : 11 septembre 2017
• Dernière modification de la publication : 10 septembre 2022

Comme je vous disais dans notre Bilan du Tour du Mont-Blanc , juste après avoir terminé, je commençais déjà à regarder les étapes que je ferais si c’était à refaire , et surtout, lorsqu’on le refera !! Le Tour du Mont-Blanc, ce n’est pas juste un sentier, c’est un GR avec plusieurs variantes possibles, et parfois des variantes avec des paysages à couper le souffle . Pour cette première fois, nous avions décidé de suivre le GR de base, le GR TMB initial, mais je pense qu’il est intéressant de le refaire en prenant les variantes, ou de le faire en choisissant les bonnes variantes si on trouve les informations nécessaires sur le sujet. Dans cet articles je vais donc vous parler de la manière dont on s’y prendrait pour le refaire, la longueur des étapes, quelles variantes et pourquoi ? J’espère donc vous aider à planifier vos étapes du mieux possible pour vous lancer et faire le Tour du Mont-Blanc à votre tour.

Nos autres articles sur le TMB

• Préparatifs pour le Tour du Mont-Blanc
• Bilan GR Tour du Mont-Blanc
• Les refuges du Tour du Mont-Blanc

Récapitulatif Tour du Mont-Blanc 2017

Itinéraire pour (re)faire le tour du mont-blanc, l’équipement pour le tour du mont-blanc en autonomie, le tour du mont-blanc en bivouac, le tmb en refuge, livres et liens utiles pour (re)faire le tour du mont-blanc, faire le tour du mont-blanc avec une agence .

Pour commencer, je vous récapitule notre trek de juin 2017, vous pourrez plus facilement vous référer à ces informations lorsque je vous dirai comment je ferais une prochaine fois et pourquoi.

L’itinéraire TMB que nous avons fait

Jour 1 : Les Houches aux Contamines-Montjoie.

• 5h50 de marches pour 17,77 km.
• Dénivelé + : 817 m. Dénivelé – : 633 m.

Jour 2 : Les Contamines-Montjoie au refuge du Col de la Croix du Bonhomme.

• 5h55 de marches pour 13,29 km.
• Dénivelé + : 1315 m. Dénivelé – : 46 m.

Jour 3 : Refuge du Col de la Croix du Bonhomme à la Cabane de Combal.

• 7h15 de marche pour 24,03 km.
• Dénivelé + : 967 m. Dénivelé – : 1425 m.

Jour 4 : Cabane de Combal au Refuge Bonatti.

• 8h45 de marche pour 24,65 km.
• Dénivelé + : 1270 m. Dénivelé – : 1220 m.

Jour 5 : Refuge Bonatti à La Fouly.

• 6h30 de marche pour 19,71 km.
• Dénivelé + : 761 m. Dénivelé – : 1176 m.

Jour 6 : La Fouly au Col de La Forclaz

• Coupure d’étape, bus entre La Fouly et Champex.
• 4h30 de marche pour 13,50 km.
• Dénivelé + : 1050 m. Dénivelé – : 1134 m.

Jour 7 : Col de La Forclaz à Tré-le-Champ.

• 6h40 de marche pour 15,68 km.
• Dénivelé + : 1098 m. Dénivelé – : 1207 m.

Jour 8 : Tré-le-Champ au refuge Bel Lachat.

• 7h50 de marche pour 16,93 km.
• Dénivelé + : 1363 m. Dénivelé – : 644 m.

Jour 9 : Refuge Bel Lachat aux Houches.

• 2h20 pour 6,70 km.
• Dénivelé + : 0 m. Dénivelé – : 1156 m.

Vous êtes en train de préparer votre Tour du Mont-Blanc ? Vous prévoyez de le faire prochainement ?

On a besoin de vous ! Soucieuses d’apporter le maximum d’informations aux randonneurs, nous cherchons à maintenir notre contenu à jour et à l’enrichir. Nous serions donc ravies d’avoir votre retour d’expérience suite à votre trek. Pour cela, n’hésitez pas à revenir par ici pour remplir ce questionnaire et partager votre expérience , ça vous prendra 2 minutes. Votre expérience pourra sûrement être utile aux autres ! 🙂

C’est partie, je vais vous parler de l’itinéraire prévisionnel mis en place si on devait refaire le Tour du Mont-Blanc un jour, ce qui arrivera j’espère ! 🙂

Déjà, nous avons réalisé une chose lors de notre première expérience : certaines étapes étaient trop longues et nous prenions moins le temps de profiter des paysages, de faire de belles photos et de filmer correctement. Donc nous estimons que le temps moyen d’une étape pour nous serait de 6h environ.

Jour 1 : Comme pour le premier TMB, nous partirions des Houches pour commencer au plus simple. Seulement, nous ne rejoindrions pas les Contamines-Montjoie. Nous prendrions la variante par le Col du Tricot à partir du Col de Voza et nous nous arrêterions aux chalets de Miage.

• 6h35 de marche.
• Dénivelé + : 1210 m. Dénivelé – : 631 m.
• Nuit en bivouac aux chalets de Miage.

Nous prendrions cette variante car même si le GR original est sympathique, il est aussi plutôt simple (sauf la première partie depuis Les Houches jusqu’au Col de Voza qui peut parfois surprendre) et monter jusqu’au col du Tricot nous donnerais un autre point de vue sur les montagnes et nous ferais prendre pas mal de hauteur.

Jour 2 : Depuis les chalets du Miage, nous rejoindrions les Contamines-Montjoie puis nous prendrions la direction du Col du Bonhomme, mais pour nous arrêter à La Balme cette fois-ci.

• 5h10 de marche.
• Dénivelé + : 703 m. Dénivelé – : 556 m.
• Nuit en bivouac près du refuge.

Nous nous arrêterions à La Balme pour ne pas faire une étape à rallonge pour ce deuxième jour car nous voulons ensuite prendre une autre variante avant le refuge du Col de la croix du Bonhomme. Car si nous montons jusqu’au refuge du Col de la Croix du Bonhomme qui serait l’endroit le plus probable pour nous installer pour la nuit, ça nous ajouterait 3h de marche environ et nous arriverions à 8h de marche dans la journée.

Jour 3 : Depuis La Balme, nous rejoindrions les Mottets en prenant la variante par le Col des Fours. Cette variante est réputée pour être superbe, mais attention, à ne pas faire par mauvais temps et mauvaise visibilité !

• 5h45 de marche.
• Dénivelé + : 1040 m. Dénivelé – : 876 m.
• Nuit en bivouac non loin du refuge des Mottets si possibilité.

Cette variante, nous en avons tellement entendu parler lorsque nous faisions le TMB que nous nous étions promis de la refaire la prochaine fois. Il faudra juste espérer que le temps sera avec nous…

Jour 4 : Nous partirions donc des Mottets pour rejoindre Praz-Neyron, en Italie. Cette étape est intéressante et plutôt « tranquille » si ce n’est pour la montée du Col de la Seigne, mais la vue qui attend tout randonneur en haut de ce col vaut largement la peine.

• 6h05 de marche.
• Dénivelé + : 1101 m. Dénivelé – : 538 m.
• Nuit en refuge/gîte.

Nous préfèrerions nous arrêter ici pour s’économiser pour le lendemain, même si techniquement, nous pourrions pousser encore un peu pour arriver jusqu’à Dolonne. Le seul problème est que la descente est plutôt longue et difficile pour les petites jambes et avec la montée puis descente du Col de la Seigne plus tôt dans l’étape, il serait plus intéressant de s’arrêter là pour ne pas terminer la journée sur les rotules.

Jour 5 : Départ de Praz-Neyron pour monter jusqu’au Col Sapin en passant par Dolonne et Courmayeur, car il n’y a pas d’autre choix, et en déviant du GR principal une fois arrivé au refuge Bertone.

• 7h05 de marche.
• Dénivelé + : 1340 m. Dénivelé – : 785 m.
• Nuit en bivouac vers le Col Sapin. En Italie, le bivouac est autorisé à une altitude de plus de 2500 m, mais aussi en s’installant au crépuscule et en repartant à l’aube.

Pour cette étape, nous voulions emprunter la variante de la Tête Bernarda après le refuge Bertone. Personne ne nous a dit de bien ou de mal de cette variante, nous ne saurions donc pas à quoi nous attendre, mais pour changer, nous pensons qu’il serait intéressant de l’emprunter.

Jour 6 : Nous continuerions la variante de la Tête Bernarda pour redescendre dans le vallon de Ferret pour ensuite monter direction le Grand Col Ferret et rejoindre le refuge de La Peule, en Suisse.

• 6h50 de marche.
• Dénivelé + : 1390 m. Dénivelé – : 1025 m.
• Nuit au refuge de la Peule.

Le Bivouac est totalement interdit en Suisse et l’étape étant assez importante par rapport aux dénivelés, il est plus prudent de s’arrêter au refuge de la Peule et de profiter d’un bon repas et d’un lit plus confortable. C’est également bon pour le moral en milieu de trek ! 😉

Jour 7 : De la Peule, nous rejoindrions Champex-Lac. Ce serait le moment de faire la partie que nous avions du couper lors de notre premier Tour du Mont-Blanc dû à la surestimation de l’étape.

• 6h de marche.
• Dénivelé + : 405 m. Dénivelé – : 1016 m .
• Nuit en camping à Champex-Lac.

Cette étape serait donc, pour les 2/3, une découverte. Et apparemment la marche dans la vallée pour ensuite remonter à Champex est plutôt sympathique.

Jour 8 : De Champex-Lac jusqu’au Col de la Forclaz. Oui, ce serait les mêmes point de départ et point d’arrivée que notre 6ème jour du premier TMB, excepté pour une variante, car nous ferions la réputée difficile mais magnifique Fenêtre d’Arpette. Attention cette fois-ci encore, cette variante est à faire par temps clair !

• 6h55 de marche.
• Dénivelé + : 1217 m. Dénivelé – : 1151 m.
• Nuit en camping au Col de la Forclaz.

Nous espérons sincèrement que le jour où nous nous relanceront dans l’aventure, le temps sera au soleil, car faire cette variante serait certes difficile, mais apparemment la vue est tellement superbe en haut que nous y tenons vraiment.

Jour 9 : Du Col de la Forclaz à Tré-le-Champ, cette fois-ci, l’étape serait la même que la première fois.

• 6h40 de marche.
• Dénivelé + : 1098 m. Dénivelé – : 1207 m.
• Nuit en camping près de l’Auberge de la Boërne, où nous étions lors de notre premier Tour du Mont-Blanc.

Rien de particulier pour cette étape excepté être près psychologiquement pour la descente jusqu’à Tré-le-Champ depuis l’aiguillette des Posettes car elle parait trèèèès longue.

Jour 10 : Au départ de Tré-le-Champ, nous ne prendrions pas le GR TMB qui passe par l’aiguillette d’Argentière, nous prendrions le GRP Tour du Pays du Mont-Blanc pour dévier et passer par le Lac Blanc. Nous rejoindrions ensuite La Flégère pour retomber sur le GR TMB. Mais pour ne pas faire une étape à rallonge encore une fois, nous marcherions 1h30 de plus pour rejoindre Les Praz-de-Chamonix et passer une nuit en Camping (car nous ne pourrions pas faire de bivouac dans la Réserve naturelle des Aiguilles Rouges où chez sa voisine, la Réserve naturelle de Carlaveyron).

• 5h40 de marche.
• Dénivelé + : 794 m. Dénivelé – : 1146 m.
• Nuit en camping.

Une déviation intéressante car elle passe par le Lac Blanc que nous souhaiterions bien voir un jour et cette occasion-là serait parfaite ! 🙂

Jour 11 : Nous prendrions le téléphérique depuis Les Praz-de-Chamonix pour remonter à La Flégère (pour éviter de faire une étape de plus de 10h)… Depuis la Flégère nous prendrions la direction de la gare des Houches pour terminer ce trek.

• 7h50 de marche.
• Dénivelé + : 713 m. Dénivelé – : 1610 m.

Ce serait l’étape la plus longue de cette futur édition du Tour du Mont-Blanc, mais elle serait pourtant moins longue que deux étapes de notre premier TMB ! 🙂

Comme vous pouvez le constater, il y aurait plusieurs nuits en tente au cours de ce TMB. J’avais proposé l’idée lorsque nous planifions notre premier Tour du Mont-Blanc vers février/mars 2017, mais au final et d’un commun accord, nous avions préféré opter pour passer toutes les nuits en refuges pour ce premier gros trek, pour ne pas se surcharger et voir de quoi nous étions capable. Nous souhaiterions vraiment avoir une expérience différente pour une prochaine fois, tout en profitant à nouveau des sentiers et des paysages que nous avons énormément aimé, et c’est pour ça que nous prendrions des variantes et notre tente ! 🙂

Infos pratiques pour cette édition du Tour du Mont-Blanc

Pour ce Tour du Mont-Blanc, en plus de l’équipement de base prévue pour le TMB initial (voir article Préparation pour le Tour du Mont-Blanc ), nous aurions également un complément de matériel pour les bivouacs.

• Tente Ferrino Lightent 3 places (pour mettre les sacs en cas de pluie ou un.e ami.e 😉) – 2,48 kg
• Tapis de sol : x2 (Nous possédons actuellement le Thermarest Ridgerest )
• Coussin gonflable (si nécessaire) : x2 (1 Nature&Découverte – 1 Quechua)
• Réchaud à bois Vargo – 140 g (prenez un réchaud classique si vous n’avez pas confiance avec le réchaud à bois)
• 1 Casserole Sea to Summit + kit de couverts + 2 bols pliables
• Sac de couchage : x2 (Freetime Micropak 600D – 700g)
• Pierre-feu : x1 Light My Fire
• Kit de réparation : x1 (2 aiguilles, fil solide, duck tape et mini pince multifonction)
• Pelle (légère et pliable) : x1 Sea to Summit PQ : x2
• Haut thermique manches longues (pyjama) : x1 chacune
• Collant thermique (pyjama) : x1 chacune
• Gant de toilette microfibre fait maison : x1 chacune
• Gourde Filtrante 1L BeFree Katadyn : x2 (pour préparer les repas)
• Repas adaptés

Trouvez le matériel qu’il vous faut chez l’un de nos partenaires d’équipement outdoor.

• Hardloop.fr, le spécialiste français de l’équipement technique outdoor. Vous y retrouverez les meilleures marques de randonnée.
• Décathlon propose une gamme d’équipements trekking Forclaz au rapport qualité/prix très intéressant.

Bivouaquer requiert une préparation à part entière, aussi bien dans l’équipement qu’au niveau informatif. Il faut savoir que vous ne pouvez pas poser votre tente où bon vous semble. Il est nécessaire de connaître les réglementations de chaque pays/région/zone pour rester serein tout au long de votre trek.

En France , le bivouac est possible, mais attention aux conditions. Si vous êtes à proximité des refuges, contactez le gardien. Si vous êtes seul au milieu de nul part, soyez sûr que vous êtes à plus d’1h de marche des limites d’un parc ou d’un axe routier mais aussi, plantez votre tente au coucher du soleil et remballer au lever du soleil. Faites attention aux réserves naturelles, le bivouac est souvent interdit.

En Italie , le bivouac est interdit en dessous de 2500 m d’altitude et vous devez également voir avec les gardiens des refuges si vous souhaitez dormir à proximité d’un refuge.

En Suisse , autour du Mont-Blanc, le bivouac est interdit.

Pour vous convaincre et obtenir plus d’informations, veuillez suivre ce lien . Et bien sûr et en toutes circonstances, ramassez vos déchets et effacez toutes traces de votre passage. Protégeons l’environnement ! 🙂

Où bivouaquer pour cette édition du TMB ?

Nuit 1 : Refuge de Miage. Bivouac possible, demander tout de même au gardien.

• Tél : 04.50.93.22.91
• Tél Hors saison : 04.50.96.91.70
• www.refugedemiage.com
• Restauration
• Ouvert du 1er Juin au 15 Septembre

Nuit 2 : Refuge de La Balme. Bivouac possible, voir le gardien au préalable.

• Tél : 04.50.47.03.54
• Tél hors saison : 04.50.47.17.05
• [email protected]
• Ouvert du 15 Juin au 15 Septembre

Nuit 3 : Refuge des Mottets : voir avec le gardien. Sinon bivouac dans le respect de la nature et des lois.

• Tél : 04.79.07.01.70
• www.lesmottets.com
• Petit ravitaillement

Nuit 4 : Camping/bivouac interdit dans cette zone. Praz-Neyron : Gîte Le Randonneur du Mont Blanc. Col de Chécrouit : Refuge Maison Vieille, 10 minutes plus tôt sur le sentier.

1.Gîte Le Randonneur du Mont Blanc

• Tél : 00.39.349.536.88.98
• www.randonneurmb.com
• 18 places en dortoir + 2 chambres
• Restauration typique
• Ouvert du 20 Juin au 15 Septembre

2.Refuge Maison Vieille

• Tél : 00.39.337.23.09.79
• http://maisonvieille.com/
• 52 places en dortoirs
• Ouvert de mi-Juin à mi-Septembre

Nuit 5 : Bivouac vers Col Sapin.

Nuit 6 : Nuit au gîte de la Peule car bivouac impossible. (Possibilité de poursuivre jusqu’à La Fouly (1h40 de marche) pour trouver un camping).

• Tél : 00.41.27.783.32.79
• 30 places en dortoir
• Petite restauration
• Ouvert de mi-juin à mi-septembre

Nuit 7 : Camping Champex-Lac.

1.Camping Les Rocailles

• Tél : 00.41.27.783.19.79
• Camping Les Rocailles

2.Camping Relais d’Arpette

• Tel : 00.41.27.783.12.21
• Le Relais d’Arpette

Nuit 8 : Camping au Col de la Forclaz.

• Tél : 00.41.27.722.26.88
• Hôtel du Col de la Forclaz
• Ouvert toute l’année

Nuit 9 : Camping à Tré-le-Champ.

Gîte-refuge La Boërne

• Tél : 04.50.54.05.14
• Auberge-refuge de la Boërne

Nuit 10 : Camping aux Praz-de-Chamonix.

Camping de la Mer de Glace

• Tel : 04 50 53 44 03
• Ouvert du 12 mai ou 5 octobre

Dans certains endroits, si vous souhaitez camper loin des refuges, c’est possible, en respectant les limites d’altitude et de distance par rapport aux routes et aux délimitations de parcs. Attention aux lois.

Si vous prévoyez de faire le même itinéraire que nous, mais en refuge, je vous conseille tout d’abord d’aller voir l’article d’Enora : Les refuges du Tour du Mont-Blanc .

Et en plus, je vous propose une adaptation du programme pour pouvoir passer les nuits en refuges, car évidemment, vous ne pourrez pas passer certaines nuits dans les mêmes endroits si vous êtes en refuge ou si vous êtes en bivouac.

Les refuges pour cette édition du TMB

Nuit 1 : Chalets de Miage Étape 1 identique à la notre : • 6h35 de marche. • Dénivelé + : 1210 m. Dénivelé – : 631 m.

• Infos refuge :

Refuge de Miage

• Tél hors saison : 04.50.96.91.70
• 30 places en dortoirs + 2 chambres

Nuit 2 : Refuge de la Balme Étape 2 identique à la notre : • 5h10 de marche. • Dénivelé + : 703 m. Dénivelé – : 556 m.

• Demi-pension chambres (2,4 ou 6 personnes) et dortoirs 12 place
• Réservation obligatoire

Nuit 3 : Refuge des Mottets Étape 3 identique à la notre : • 5h45 de marche. • Dénivelé + : 1040 m. Dénivelé – : 876 m.

• 80 places en dortoirs et chambres de 2

Nuit 4 : Gîte au hameau de Praz-Neyron Étape 4 identique à la notre : • 6h05 de marche. • Dénivelé + : 1101 m. Dénivelé – : 538 m.

• Infos gîte :

Gîte Le Randonneur du Mont Blanc

Nuit 5 : Refuge Bertone Changement dans l’étape 5 : • 4h40 de marche • Dénivelé + : 779 m. Dénivelé – : 687 m.

• Tél : 00.39.0165.84.46.12
• www.rifugiobertone.it
• 60 places en dortoirs et chambres
• Ouvert du 1er Juin au 30 Septembre

Nuit 6 : Refuge Elena Changement dans l’étape 6 : • 4h50 de marche • Dénivelé + : 611 m. Dénivelé – : 552 m.

• Tél : 00.39.0165.84.46.88
• www.rifugioelena.it
• 127 places en dortoirs et chambres

Nuit 7 : Hôtel à Champex (arrêtez vous à La Fouly si votre condition ne permet pas de pousser si loin et prévoyez peut-être une journée de plus dans votre itinéraire pour marcher de La Fouly à Champex)

Si arrêt à La Fouly : – 3h55 de marche – Dénivelé + : 483 m. Dénivelé – : 927 m.

• Infos hôtel :

Hôtel Edelweiss

• Tél : 00.41.27.783.26.21
• www.lafouly.ch
• 70 places en dortoirs et chambres
• Ouvert du 1er Juin au 20 Septembre

Si arrêt à Champex : – 8h15 de marche (Un peu plus dur, mais il suffit de bien se préparer mentalement et d’avoir eu un minimum d’entrainement physique au préalable. Soyez aussi sûr que vos pieds sont en bon état) – Dénivelé + : 888 m. Dénivelé – : 1482 m.

Relais d’Arpette

• Pension en Plein Air
• Tel. (hors-saison): 00.41.27.783.23.50
• Tel. (saison):00.41.27.783.23.50

Auberge Gîte Bon Abris

• Tel : 00.41.277.83.14.23
• Gîte Bon Abris

Nuit 8 : Hôtel du Col de la Forclaz Étape 8 identique à la notre : • 6h55 de marche. • Dénivelé + : 1217 m. Dénivelé – : 1151 m.

• www.coldelaforclaz.ch
• 37 places en dortoirs, 35 places en chambres

Nuit 9 : Tré-le-Champ Étape 9 identique à la notre : • 6h40 de marche. • Dénivelé + : 1098 m. Dénivelé – : 1207 m.

• www.la-boerne.fr
• 31 places en dortoir

Nuit 10 : Les Praz-de-Chamonix Étape 10 identique à la notre : • 5h40 de marche. • Dénivelé + : 794 m. Dénivelé – : 1146 m.

Arrivant en ville, vous trouverez plusieurs établissement et campings vous accueillant aux Praz-de-Chamonix, par exemple :

• Le Castel Chamonix qui se trouve à 4 minutes à pieds du téléphérique de La Flégère
• Chalet La Forêt

➡️ TopoGuide du Tour du Mont-Blanc de la FFRandonnée. Le guide à avoir sur soi tout au long de votre trek. Pas besoin de louer les services d’un guide, ni besoin d’une boussole ou de cartes en tout genre, mais n’oubliez pas ce topo-guide en partant !

➡️ Randonnée – Préparez vos voyages ! de Sylvain Bazin. Ce livre est des plus intéressant pour se préparer avant un long trek, que ce soit pour l’équipement, la logistique ou le physique. Bonus : quelques randonnées autour du monde.

➡️ Le Guide du parfait randonneur d’Eric Montigny. Ce petit guide ne paye pas de mine mais nous fournit des informations intéressantes et utiles. Certaines que l’on connait déjà, mais il y a des petites astuces en tout genre qui peuvent servir.

➡️ Randonner, un apprentissage de Pierre Macia. Un autre livre et d’autres informations. Intéressant, peut être utile.

Vous vous lancez dans votre premier trek ?

Notre guide pratique et illustré « Premiers réflexes spécial trekking » pourra sûrement vous être utile. Il est disponible en librairie physique et en ligne !

Ce guide est l’allié idéal pour débuter en trekking sereinement et se lancer dans ses randonnées itinérantes en pleine confiance !

Vous préférez partir encadré et/ou ne pas vous prendre la tête avec l’organisation et les réservations ? Ce n’est pas un problème ! L’agence Grand Angle propose différentes formules pour faire le TMB sereinement dont le « Tour du Mont-Blanc, l’intégrale » avec un accompagnateur ou bien en formule liberté sans accompagnateur.

Retrouvez plus d’infos en tout genre sur les sites Autour du Mont-Blanc et chamonix.net .

Nous avons été heureuses de partager toutes les informations nécessaires pour bien appréhender votre Tour du Mont-Blanc , que ce soit dans la préparation pré-TMB ou les conseils et idées que nous pouvons vous apporter post-TMB . Avec cet article, nous concluons cet épisode du Tour du Mont-Blanc 2017, mais n’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions à nous poser, nous serons heureuses de vous répondre. 

Retrouvez tous nos articles sur le Tour du Mont-Blanc en suivant ce lien : GR Tour du Mont-Blanc

Pensez au TopoGuide ou à la carte IGN pour votre Tour du Mont-Blanc.

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Cet article a 18 commentaires.

En bivouac c’est vraiment top ! Si vous avez besoin n’hésitez pas 😉

Merci Justine ! 🙂

Un grand merci pour cet article, vers lequel je vais sans doute revenir dans les prochaines semaines ! Je voudrais en effet faire le tour du mont Blanc en solo en juillet prochain, et je trouve très intéressant d’avoir votre retour sur vos étapes et sur ce que vous feriez autrement. Déjà, votre article me conforte dans l’idée de prévoir au moins 10 jours… j’aime bien prendre mon temps, et une semaine ça va me faire trop courir. Merci encore !

Bonjour Aurélie et ravies que nos articles puissent t’être utiles ! 🙂 Effectivement un minimum de 10 jours pour faire le TMB est mieux pour éviter de faire de trop grosses journées et pour prendre son temps. N’hésite pas si des questions te viennent à l’esprit au fur et à mesure de ta préparation.

bonjour,et encore merci pour avoir partagé votre aventure ,plein de détail utile !!Je prépare mon tour du mon blanc pour septembre 2019 qui se fera sur 2 ans (raison professionel oblige)je compte parti des houches jusqua courmayeur pour la premiere étape 5 jours…je pense que votre 2 eme parcours retour expérience » si c étai a refaire » me conviendrai. Est ce q uil est facile de suivre ce parcours en suivant simplement le balisage(pancarte) ou faut il bien le tracer sur une carte (vu que cest une variante)?pour le jour 5 si je m arrete a courmayeur combien cela me fait de temps de marche? je vous remercie d avance pour votre réponse amicalement seb

Bonjour Seb et merci pour ton commentaire ! Les variantes étaient toutes indiquées par des panneaux pendant le trek, tout comme le tracé original. Ce que je te recommande, c’est d’acheter le topo-guide officiel du TMB : https://boutique.ffrandonnee.fr/topoguide-tour-du-mont-blanc-2 , ça permet de trouver les infos lorsqu’on a un doute, ce qui arrive même sur le tracé de base parfois. Par contre comme nous n’avons pas refait le TMB depuis 2017, nous n’avons pas encore pris les variantes. Je ne sais donc pas combien de temps de marche tu aurais pour terminer à Courmayeur lors de ton 5ème jour. À vue d’œil, en regardant la carte et si tu t’inspires vraiment de l’itinéraire qu’on suivrait si on le refaisait, donc en partant de Praz-Neyron, je dirais 30 à 45 minutes de marche environ, peut-être 1h, mais pas beaucoup plus. En espérant que ces infos te serviront !

Merci candie pour ta réponse votre blog est vraiment la référence pour préparer au mieux le tmb!!comme je vous ai dit je le fait en 2 fois ..arret courmayeur la 1ere année je pense faire la 5eme étape au complet et redescendre sur courmayeur le 6 eme jour quand pensez vous ?refuge bertone courmayeur a votre avis combien de temps de marche??est ce judicieux ?comme ça il me restera 6 jours la 2 eme année…merci après votre réponse je vous laisse tranquille…lol

Salut Seb, c’est super sympa, on apprécie ton compliment !! Mais t’inquiète, tu ne nous dérange pas ! Je pense que si tu pars relativement tôt de Praz-Neyron, tu auras le temps de monter au refuge Bertone et redescendre à Courmayeur. Je ne me souviens plus du temps exact que nous avions mis sur cette portion, en plus elle avait été un peu chaotique pour nous (la descente de Praz-Neyron a Courmayeur, les marches sont hautes et j’ai eu mal aux genoux car je suis petite et ça me faisait de gros coups puis on a cafouillé dans Courmayeur ce qui nous a fait perdre du temps et ensuite la montée est rude jusqu’au refuge, on en avait plein les pattes lol), mais les guides estimes 1h30 de marche entre Courmayeur et Bertone donc tu devrais être tranquille, ça restera une courte étape ! À bientôt

Bravo à vous deux pour ce récit et votre aventure.

Petite précision, même si tu as dû trouver la réponse depuis le temps, le fameux « pansement » à chauffer pour protéger les ampoules, c’est un « Compeed » ( https://www.compeed.fr ).

Ce truc m’a sauvé plus d’une fois, notamment sur une marche de nuit sur le Merapi en Indonésie, et sur un trek de 4 jours en autonomie complète, hors saison, en Islande.

C’est le PREMIER truc que je mets dans mon sac quand je pars en trek.

Encore bravo.

Merci Niko pour ton commentaire et pour la précision pour les pansements !! A vrai dire, je n’avais pas vraiment trouvé la réponse encore depuis ce temps. ^^ J’avais trouvé un type de pansement qui m’avaient bien aidé à cicatrisé ensuite et qui avait pas trop mal fonctionné également pour le même type d’ampoule lors d’une rando mais ce n’était pas encore le top. Je testerai donc ces pansements Compeed la prochaine fois que je me retrouve avec des ampoules (en espérant que ça ne soit pas de si tôt quand même ^^) pour voir si ça marche bien et si ça tient bien surtout. Merci beaucoup !! 🙂

Bonjour! Super retour d’expérience ! Ca me motive encore plus pour le faire cet été! Seulement doit-on réserver à l’avance “des places” dans les refuges (comme celui en Suisse) ?

Merci encore !

Bonjour Matisse !! Super, nous sommes contentes d’avoir pu te donner la motivation d’y aller ! Il est en effet plus prudent de réserve tous les refuges à l’avance, surtout pour l’été. Ne tarde pas trop d’ailleurs, par exemple nous avions réservé en février pour faire le TMB en juin (en 2017), et il me semble qu’un ou deux refuges étaient déjà plein. N’hésite pas si tu as d’autres questions, sinon on te souhaite un beau trek !

Bravo pour votre blog et toutes ces informations sur votre retour d’expérience. Concernant vos problèmes d’ampoules, avez-vous testé la crème NOK (ou équivalent) pour tanner la peau de vos pieds et minimiser ainsi le frottement ? Je pratique le trail, c’est une crème que nous utilisons beaucoup sur des trails longs…

Bien à vous

Bonjour Anthony !

Merci pour ton commentaire, c’est très appréciable.

Nous ne connaissons pas la crème NOK ou ce type de crème, mais le principe nous intéresse. Nous allons nous renseigner et tester pour notre prochain trek fin Aout. En tout cas merci beaucoup pour l’information !!

En te souhaitant une très bonne journée.

Bonjour, quel plaisir de lire votre blog ! On y trouve tout! Nous sommes deux amies à partir faire le TMB en septembre, et nous pensions faire le TMB sur 11 jours avec le tracé basique, mais en lisant votre retour d’expérience et les variantes, je me tâte! Est ce que vous pensez que pour un premier TMB il est judicieux de suivre les étapes de votre tracet « à refaire » ou le classique ?

Salut Marion et merci pour ton commentaire ! Je pense honnêtement que vous pouvez vous lancer sur les variantes même si c’est votre premier TMB. Bien sûr, nous ne connaissons pas les variantes nous-même, mais nous avons croisé du monde au cours du trek qui en faisaient et les retour était positif. Il y en a peut-être deux qui sont plus difficiles que d’autres et une qui est à éviter si vous avez du mauvais temps (de mémoire c’est celle qui évite le refuge du Col de la Croix du Bonhomme). Si vous vous préparez correctement pour les plus dures et que vous gérez les autres en fonction du temps, je ne pense pas que vous allez avoir de problèmes. Au pire, si vous ne voulez pas toutes les faire, choisissez celles qui vous intéresses le plus comme ça vous aurez une grosse partie du TMB original et puis quelques variantes inclues !

Hâte de m’y mettre ! Ravie de lire votre expérience et vos conseils à ce sujet ! J’y reviendrai certainement !

Super, n’hésite pas à nous poser des questions si tu as besoin. On t’y répondra avec plaisir si on a les réponses !

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Le Mythique Tour du Mont-Blanc à vélo

Trois jours, trois pays, plus de 320 km et plus de 9 000 mètres de dénivelé positif : découvrez la légende du Tour du Mont Blanc à vélo. Grimpez plusieurs cols mythiques du Tour de France et suivez dans les pas de coureurs emblématiques à travers d'impressionnantes descentes au cœur des Alpes françaises, suisses et italiennes. Cette aventure en vélo de route est, selon moi, l’une des plus belles des Alpes. Un périple incontournable pour les passionnés de cyclisme qui veulent aller encore plus loin à la rencontre de la France, de la Suisse et de l’Italie. Le parcours suit des routes historiques, des paysages sauvages et passe des cols légendaires de haute altitude. Vous roulerez sur les mêmes chemins que vos héros du cyclisme et des milliers de voyageurs depuis des siècles. Le Tour du Mont Blanc est une boucle magnifique de 320 km. J’ai choisi de partir de Chamonix en France et de rouler dans le sens des aiguilles d'une montre, toujours sous l'œil vigilant du massif du Mont Blanc. Cette Collection de trois jours vous permet de profiter pleinement de l’aventure et de passer un moment agréable. Les amoureux du vélo vont adorer ! À noter que toutes les étapes ne sont pas égales. En effet, vous aurez certainement envie de découvrir des villes comme Aoste en Italie et Bourg-Saint-Maurice en France. Vous ferez 124 km le premier jour, 77 km le second jour et 120 km le dernier jour. Vous commencez à Chamonix. Ville historique de montagne, Chamonix peut se targuer d'avoir le plus haut sommet de l'Europe occidentale, le Mont Blanc, culminant à plus de 4 800 mètres. Son chapeau blanc est presque toujours visible depuis votre vélo pendant les trois jours. Depuis des siècles, alpinistes, grimpeurs, skieurs et athlètes extrêmes affluent dans cette ville légendaire pour tenter leur chance : celui d’atteindre un sommet mythique, voire légendaire. Un rêve de gamin pour beaucoup. Prévoyez au moins une demi-journée pour découvrir et profiter de ces grands espaces, entre cîmes enneigées et paysages bucoliques. Facilement accessible par avion, route ou train et avec de nombreuses options d'hébergement, Chamonix n'est qu'à une heure de route de l'aéroport international de Genève (Suisse). Il existe plusieurs services de transfert ou un bus régulier pour relier l'aéroport au centre-ville. Pour ceux qui arrivent par la route ou le train, il y a beaucoup de parkings longue durée et la gare est en plein centre-ville. Pour les bus et les trains, n’oubliez pas de réserver votre place vélo à l’avance. Les sites incontournables incluent le col du Grand-Saint-Bernard, avec ses 32 km de montée jusqu’au 2 469 mètres, qui traverse la frontière entre la Suisse et l’Italie. Le col du Petit-Saint-Bernard est une ancienne route qui relie Lyon en France et Rome en Italie depuis au moins 1000 ans. Enfin, le col des Saisies a été très souvent inclus dans les étapes du Tour de France ; imaginez-vous au milieu du peloton des cyclistes professionnels en grimpant et en descendant ce magnifique itinéraire !

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Votre conseiller

Les points forts du parcours

Lieu de départ, date de départ, hébergement, le programme du tour du mont blanc en 5 jours, jour 1 : les houches – courmayeur – bonatti.

5 h de marche – Hébergement : refuge sans les bagages – D+ : 900 m / D- : 200 m

Rendez-vous à 8h30 à la gare de téléphérique de Bellevue aux Houches, pour un transfert en direction de Courmayeur.

Nous montons ensuite vers le refuge Bertone pour profiter de l’extraordinaire panorama qu’il offre sur le massif du Mont-Blanc. A couper le souffle ! Nous terminons par une belle traversée en balcon jusqu’au refuge Bonatti* (2 025m), marquant la fin d’une belle première étape.

Jour 2 : Bonatti – La Fouly

Après une montée avec une vue magnifique sur le mont Dolent, nous passons le Grand Col Ferret pour passer en Suisse. La journée s’achève par une descente douce vers l’alpage de la Peule pour atteindre le petit village de La Fouly, véritable carte postale du Valais.

Jour 3 : La Fouly – Champex

6 h 30 de marche – Hébergement : auberge – D+ 650 m / D- 650 m

Aujourd’hui, découverte du Val Ferret Suisse et ses petits villages traditionnels pour rejoindre Champex et son joli lac.

Cette étape se termine par une courte montée vers notre logement du jour, une auberge confortable baignée dans une ambiance apaisante.

Jour 4 : Champex – Trient

Hébergement : auberge

Choix 1 : D+ 715m / D- 925m – 5 h de marche

Choix 2 : D+ 915m / D- 1260m – 7h de marche

Nous entamons une belle étape en balcon au dessus de Martigny et de la vallée du Rhône. Descente vers Trient, petit village, par le Bisse du Trient. Suivant la forme du groupe et les conditions, possibilité de passer par la fenêtre d’Arpette, itinéraire plus alpin (votre guide est le seul à décider de la meilleure option).

Jour 5 : Trient – Le Tour

5 h de marche – D+ 1000 m / D- 850 m

Aujourd’hui, il est temps de retourner en France ! La vue sur la vallée de Chamonix s’ouvre et devient saisissante. Le petit village du Tour nous attend, terme de notre aventure. Possibilité de prendre un bus pour retourner vers Les Houches. 

Informations pratiques

Les informations pratiques, transfert bagages.

Le transfert d’un bagage par personne est assuré chaque jour entre les différents hébergements (sauf le soir du J1 à Bonatti) : un sac souple, de type duffle bag, de maximum 12kg par personne.

Vous portez uniquement vos affaires de la journée, dans un sac à dos d’environ 30L.

Les marches sont comprises entre 6h et 8h quotidiennes sur toute la durée du séjour. Quelques passages peuvent être plus difficiles notamment en début de saison avec les résidus de neige.

Vous devez être capable de réaliser 1000 mètres de dénivelé positif par jour au minimum, cela sur plusieurs jours consécutifs.

Accès et hébergement

Accès au point de départ : Rendez vous au téléphérique de Bellevue le jour du départ à 8h30.

Vous pouvez laisser votre véhicule au parking du Prarion quelques mètres plus haut. C’est un parking gratuit en extérieur.

> Plan d’accès au point de départ

Retour au point de départ : Bus depuis la Place Monte Bianco de Courmayeur, jusqu’à Chamonix, ou taxi. Puis bus, train ou taxi depuis Chamonix. Retour depuis Courmayeur non compris dans le tarif du séjour. 

Horaires de bus auprès de l’office de tourisme de Chamonix ([email protected] +33(0)4 50 53 00 24) ou de Courmayeur ([email protected] 00 39 01 65 84 20 60).

Hébergements avant et après le tour :

• Hôtel Saint Antoine : 7 route Napoléon, 74310 Les Houches – 04 50 54 40 10
• Hôtel Ibis Style : 333 Rue de l’Essert, 74310 Les Houches – 04 50 54 50 35
• Gîte Michel Fagot : 2 allée des sorbiers, 74310 Les Houches – 04 50 54 42 28
• une polaire
• une veste coupe-vent et imperméable
• un pantalon de randonnée.

Les terrains étant variés, nous recommandons des chaussures de randonnée à tige haute protégeant bien les chevilles.

Les hébergements fournissent couvertures et oreillers, mais vous aurez besoin d’un drap de soie, pour des raisons d’hygiène.

Le contrat Assurance Annulation Confort vous assure pour l’annulation du voyage avant le départ et/ou un vol manqué.

Le contrat Multirisque Confort comprend :

• L’annulation avant le départ et l’interruption du voyage
• Le vol manqué et le retard aérien
• L’option bagages et effets personnels incluse
• L’assistance rapatriement et voyage dans le monde entier
• Les frais de recherche et de secours à hauteur de 15 000 €
• Une individuelle accident de voyage
• Une Responsabilité Civile à l’étranger
• Le retour impossible et le retour anticipé

Le contrat COVID comprend :

• L’annulation pour maladie 30 jours avant le départ
• L’annulation pour refus d’embarquement
• La téléconsultation avant le départ
• Le rapatriement médical
• Les frais hôteliers et les frais médicaux
• Le soutien psychologique
• La livraison des courses et aide ménagère

Le tarif varie en fonction du Tour du Mont Blanc que vous souhaitez réaliser. Pour souscrire à un de ces deux contrats, il vous suffit simplement de choisir l’option lors de la réservation de votre trek !

• Cliquer sur un des liens “Réserver”et choisir vos options d’assurances, et de date.
• Choisissez votre moyen de paiement (chèque, virement bancaire, CB). Plusieurs moyens de paiement sont possibles. Pour un paiement par chèque bancaire : mettre à l’ordre de WATSE et envoyer à : WATSE – 63 avenue de la gare – 74170 Saint Gervais les Bains Le Fayet – France. Pour un paiement par virement, contactez-nous pour recevoir notre RIB. Pour un paiement par carte bancaire : Votre facture sera sur votre compte en ligne dès confirmation du paiement de votre séjour par la banque. Vous pourrez payer le solde du séjour directement depuis votre compte par la suite.
• Régler 30 % d’arrhes ou le solde de votre séjour
• Imprimer pour remplir, signer et nous renvoyer par mail ou par courrier le bulletin d’inscription. La réservation de votre séjour ne sera effective que lorsque 30% du montant sera crédité sur le compte de WATSE.
• Le solde du voyage devra être réglé au plus tard 1 mois avant le départ sans rappel de notre part.

Notre agence met à votre disposition un service de navette privatisable pour vous déplacer en Pays du Mont Blanc. 

Notre équipe peut assurer la liaison entre votre lieu d’arrivée (gare de Chamonix, aéroport de Genève, etc) et le lieu où se trouve votre hôtel ou bien le point de départ de votre trek, par exemple.

Nous assurons également plusieurs transferts sur le Tour du Mont Blanc qui vous permettront d’éviter les parties qui présentent un peu moins d’intérêt ou qui vous semblent trop difficiles.

Pour connaître en détails les liaisons proposées et réserver un trajet,  cliquez ici  !

Service disponible tous les jours durant l’été, de 6h à 20h.

Périodes de départ et prix

Tour du mont blanc – 5 jours dortoirs, ce qui est compris dans le prix du séjour.

• L’encadrement par un guide Accompagnateur en Montagne diplômé
• Les nuitées en dortoirs collectifs telles qu’indiquées dans le programme
• La demi-pension dans les logements indiqués dans le programme
• Les pique-niques du midi concoctés par un chef traiteur
• Les encas à base de fruits secs de votre chef traiteur
• Le portage des bagages chaque soir (sauf le soir du J1)
• Les douches dans les logements indiqués dans le programme
• Le transfert jusqu’à Courmayeur le J1

Ce qui n’est pas compris dans le prix du séjour

• Le transport vers et depuis le lieu de rendez-vous
• Les boissons autres que l’eau à table
• Les éventuels transferts privés ou en télécabine non inscrits dans le programme
• L’assurance assistance et annulation, à souscrire lors de votre inscription
• Tout ce qui ne figure pas dans « Le prix comprend »

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Ils ont fait le Tour du Mont Blanc avec nous :

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Ascension Mont-Blanc – 3 jours

Séjour d’alpinisme encadré.

2 personnes max.

Vivez l’aventure et gravissez le sommet du toit de l’Europe, le Mont-Blanc à 4809 mètres d’altitude.

Votre guide vous accompagnera et vous assurera le maximum de sécurité lors de cette ascension en 3 jours, par la voie normale, via les refuges de Tête Rousse et du Goûter.

Une expérience mémorable, pleine d’émotions.

à partir de 1 695,00  €

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• Fiche technique

À propos de ce séjour

Pierrick Delattre 06 65 93 29 29 [email protected]

Informations

Les points forts du séjour

Vous êtes intéressés par ce voyage , ascension du mont blanc – 3 jours.

Photos et vidéos

Informations pratiques

Décalage horaire.

Vous pouvez retrouver, sur le site officiel du Ministère des Affaires Étrangères, la position du quai d’Orsay sur les pays : diplomatie.gouv.fr à la rubrique “Conseils aux voyageurs” .

Les informations contenues sur le site du Ministère des Affaires Étrangères sont susceptibles d’être modifiées et données à titre indicatif. En outre, il est rappelé qu’aucune région du monde ni pays ne peuvent être considérés comme à l’abri du risque terroriste.

La météo sera un élément déterminant de votre ascension du Mont-Blanc, bien que nous ne puissions la prévoir seulement au dernier moment. L’ascension ne pourra pas s’effectuer si la météo ne le permet pas. La décision revient uniquement à votre guide et à lui seul. En cas d’annulation pour cause de mauvaise météo, vous ne serez pas remboursé mais nous pourrons envisager de reporter l’ascension à l’année suivante (obligatoirement pour les 2 participants).

Si vous décidez avec votre guide de tenter l’ascension du Mont-Blanc pendant une période de mauvais temps, nous ne procèderons en aucun cas à un remboursement en cas d’échec.

Rendez-vous dans l’après-midi au départ du Tramway du Mont-Blanc.

Les trajets vers et depuis le lieu de rendez-vous ne sont pas compris dans le tarif.

Électricité

Les petits déjeuners et dîners sont servis dans les refuges. Le repas du midi est compris, sous forme de pique-nique lors de l’ascension, et de repas chaud dans la vallée pour le dernier jour.

Vous pouvez aussi prévoir vos encas préférés.

Si vous avez un régime alimentaire spécifique, merci de nous l’indiquer dès que possible.

Hébergement

Une nuit au refuge de Tête Rousse et une nuit au refuge du Goûter, en dortoirs collectifs.

Santé et vaccins

Niveau physique des participants

Une très bonne préparation physique est  à prévoir pendant les mois précédant l’ascension.  Elle est essentielle et vous permettra de réellement apprécier vos journées en montagne. Vous devrez être capables de marcher entre 5 et 10 h par jour sur du terrain parfois délicat et en altitude. Nous vous conseillons donc de vous préparer en pratiquant régulièrement des sports tels que la natation, la course à pied, la randonnée, le vélo au minimum 6 mois avant le début du stage et d’intensifier vos séances 1 mois avant le stage. Entraînez-vous également à porter un sac de montagne de 8-10 kg afin d’imiter les conditions du stage.

Votre guide peut vous alerter sur vos capacités et peut prendre la décision d’adapter le programme en fonction de votre niveau. Il pourra vous proposer un autre sommet (Grand Paradis ou Mont Rose) si selon lui, le niveau d’au moins une personne est trop faible pour envisager l’ascension du Mont Blanc. Aucun remboursement ou ajustement tarifaire ne sera proposé.

Vous serez amenés à évoluer sur différents terrains de montagne et de haute montagne pendant la durée du stage. Vous devez être conscient que vous allez évoluer sur un terrain pouvant comporter des dangers (crevasses, avalanches, chutes de pierre, chute de séracs, températures négatives). Nous sommes à votre écoute afin de vous renseigner à ce sujet.

Encadrement

Encadrement par un guide de Haute Montagne français diplômé d’État pour 2 personnes maximum. Il est le seul à pouvoir prendre les décisions importantes pour le bon déroulement de l’ascension.

Formalités et Visa

Aucun visa obligatoire pour les ressortissants français et des pays frontaliers.

Budget, monnaie et pourboires

Inscription.

Par courrier :

Demandez nous une fiche d’inscription

• par téléphone : 06 65 93 29 29
• ou email : [email protected]

Faites nous parvenir votre inscription avec une copie de votre passeport, vos coordonnées postales, téléphoniques et mail, accompagnées du règlement d’acompte de 30 % du montant du voyage. Également, si vous souhaitez prendre une assurance annulation Confort ou Multirisque confort, celle-ci est à régler en même temps que l’acompte lors de l’inscription. Vous pouvez consulter les contrats d’assurance sur notre site internet.

Par internet : Réservez votre séjour directement sur notre site internet :  directement sur la page du séjour en choisissant vos options de dates et d’assurance.

ATTENTION : les prix de l’aérien seront maintenus jusqu’à 3 mois avant le départ et pourront être réajustés si besoin lors d’une inscription durant cette période.

Assurance et assistance

Nous vous conseillons fortement de souscrire une assurance-assistance pour la durée du voyage.

Nous vous proposons deux assurances adaptées : Annulation Confort et Multirisque Confort à souscrire lors de votre inscription au voyage.

Le détail de cette assurance peut vous être remis sur demande ou est consultable en cliquant ici .

D’autres offres existent, notamment Mondial Assistance, votre propre compagnie d’assurance ou le Club Alpin Français. Il faut vérifier que l’activité de trek soit couverte.

Assurez-vous que votre assurance couvre, dans le cas d’accident, tous les frais médicaux.

Vous devez impérativement vérifier et vous assurer que vous bénéficiez d’une réelle couverture pour les frais de secours en montagne. Si c’est le cas, vous devez nous fournir, avant votre départ en trek, les informations suivantes :

• une attestation de la compagnie d’assurance stipulant la prise en compte des frais de secours en montagne.
• le numéro de contrat et les coordonnées téléphoniques du plateau d’assistance

Faites attention aux clauses restrictives que comportent certaines assurances (notamment celles liées aux cartes bancaires type Carte Visa Premier, Gold ou autres) telles que les assurances en montagne limitées aux activités neige, mal des montagnes non reconnu en tant que maladie nécessitant un rapatriement qui de fait sera refusé.

Veuillez vérifier la teneur réelle de votre assurance et le cas échéant prendre les dispositions nécessaires.

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La plus-value Watse

Une ascension accompagnée en toute sécurité

Un guide de haute montagne pour 2 personnes maximum, pour plus de sécurité tout le long de l'ascension.

Une ascension optimisée

L’ascension du Mont Blanc en 3 jours afin de couper la longue descente depuis le sommet et gérer l’ascension.

Le prêt du matériel technique de sécurité

Vous n'avez pas besoin de réserver votre matériel en amont, nous nous occupons de tout.

Prochains départs et prix

Ce qui est compris dans le prix du séjour.

• L‘encadrement par un Guide de Haute Montagne français diplômé d’état, pour 2 personnes maximum
• L’hébergement en refuge en dortoir collectif pour 2 nuits
• La demi-pension dans les refuges (dîners et petits-déjeuners)
• Les repas du midi, sous forme de pique-nique lors de l’ascension, et de repas chaud le dernier jour
• Les remontées mécaniques indiquées dans le programme
• Le prêt du matériel technique nécessaire au bon déroulement du stage (baudrier, piolet, crampons et casque)

Ce qui n’est pas compris dans le prix du séjour

• L’assurance assistance annulation et rapatriement à souscrire lors de l’inscription
• Le matériel personnel non technique (chaussures, bâtons, sac à viande, vêtements, …)
• L’acheminement vers et depuis le lieu de rendez-vous
• Les boissons hors eau plate pendant les repas
• Les encas de marche (barres céréales, fruits secs, …)
• Tout ce qui n’est pas indiqué dans le prix comprend

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Tour du Mont-Blanc 5 jours

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Itinéraire Tour du Mont-Blanc 5 jours

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Le Tour du Mont-Blanc, également connu sous le nom de TMB , est l’une des randonnées longue distance les plus célèbres d’Europe. Cette randonnée te fera traverser trois pays (France, Italie et Suisse) et t’offrira des vues imprenables sur le massif du Mont-Blanc et ses sommets environnants, en passant proche des glaciers, à travers des forêts luxuriantes, des vallées majestueuses ou encore des chaleureux villages alpins.

L’itinéraire classique du TMB fait environ 170 km et est généralement parcouru en 7 à 10 jours. Dans ce guide, nous nous concentrerons sur l’ itinéraire du Tour du Mont-Blanc en 5 jours , qui couvre une moyenne de 32 km par jour avec un dénivelé positif d’environ 2 200 mètres par jour (idem pour le dénivelé négatif).

Grâce à notre outil de planification d’itinéraire, tu n’auras aucune difficulté à planifier ton itinéraire du Tour du Mont-Blanc en 5 jours !

Etapes Tour du Mont-Blanc 5 jours

Jour 1 : les houches vers col de la croix-du-bonhomme.

Jour 2 : Col de la Croix-du-Bonhomme vers Refuge Bertonne

Jour 3 : Refuge Bertonne vers La Fouly

Jour 4 : La Fouly vers Le Peuty

Jour 5 : Le Peuty vers Les Houches

Tu souhaites faire un trek ou une Grande Randonnée ?

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Tour du Mont Blanc Cyclo® Hauteluce

Tour du mont blanc cyclo® hauteluce, samedi 13 juillet 2024..

Tour du Mont Blanc Cyclo® Parking du Signal Hauteluce Savoie

Une boucle avec le Mont Blanc comme toile de fond, une journée marathon avec des cols hors catégories, simplement 330km et 8 300m/d+, voilà le programme qui attend les participants de la 12ème édition du Tour du Mont Blanc, le samedi 13 juillet.   .

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Parking du Signal Hauteluce 73620 Savoie Auvergne-Rhône-Alpes [email protected]

L’événement Tour du Mont Blanc Cyclo® Hauteluce a été mis à jour le 2024-04-26 par Office de Tourisme des Saisies

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Tour de France 2023 : notre sélection des plus belles étapes de montagne

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Temps de lecture: 0 min Publié le 4 décembre 2023, mise à jour le 15 avril 2024

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Entre plateau lorrain et plaine d’Alsace, le massif des Vosges est à la hauteur de sa réputation : un condensé parfait de nature, de grands espaces, de traditions et de terroir, d’artisanat et de bons fromages. Entre Grand Ballon d’Alsace et Petit Ballon, via le célèbre col de la Schlucht, le Tour de France 2023 s’offre une échappée dans ces terres de moyenne montagne, avec une arrivée inédite sur les pentes du Markstein, dans l’accueillante station familiale de Marlstein Fellering. Au cœur du Parc naturel régional des Ballons des Vosges, randonnée bucolique, luge en alpage, parapente avec vue, pédalées en VTT (ou VAE) dans des paysages d’une sérénité absolue sont au programme. Et avis aux gourmands : en juillet, la saison des myrtilles (et des bonnes tartes dans les fermes auberges) y bat son plein.

Et (enfin) Paris…. et les JO !

Les coureurs seront-ils en forme olympique pour l’arrivée triomphale sur les Champs-Elysées le 23 juillet 2023 ? A un an tout juste des JO 2024 de Paris , le parcours proposera en tout cas un magnifique prologue à l’évènement sportif. Au départ de Saint-Quentin en Yvelines, tous les futurs sites olympiques du département des Yvelines jalonneront l’itinéraire final du peloton. Une gigantesque boucle qui rejoindra la Colline d’Elancourt (où se dérouleront les épreuves de VTT), le Golf National à Guyancourt et le château de Versailles qui accueillera les épreuves d’équitation et une partie des compétitions de pentathlon moderne. Un plateau d’arrivée prestigieux pour un Tour de France 2023 décidément au sommet !

En savoir plus :

Plus d'information sur le parcours du Tour de France 2023 et les sites touristiques à proximité

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Bruno Montigny, Charlène Metrat, Jean-François Crespi... : les mouvements du jour

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Rhône : Bruno Montigny, nouveau directeur commercial de APRC Group

APRC Group (Lyon, Rhône), spécialiste de l'immobilier d'entreprise, vient de recruter Bruno Montigny au poste de directeur commercial. Il bénéficie de 25 ans d'expérience en matière d'immobilier logistique et industriel puisqu'il a évolué par le passé chez JLL, Cushman & Wakefield et DTZ Jean Thouard. 

Il déclare : « En rejoignant cette équipe, je fais mienne cette vision d’entreprise qui entend faire de l’agilité et de l’innovation les leviers d’une proposition alternative au marché : être en capacité de répondre à chacune des attentes par une vision intégrée de tous les métiers de l’immobilier logistique ; du conseil en stratégie immobilière à l’identification de foncier, de la conception et la construction de bâtiments productifs à la livraison de solutions directement inspirées des enjeux de la supply chain de nos clients. »

Et aussi...

• Charlène Metrat a été promue en février à la direction de la supply chain chez Opal Demetz (Limonest, Rhône), entreprise de conception et distribution  de collections de lunettes sous licence et des gammes de lunettes en marque propre.
• Jean-François Crespi occupe le poste de directeur business unit BtoB chez Jacky Perrenot ( Saint-Donat-sur-l'Herbasse, Drôme), groupe de transport.
• Jan Ellsberger est élu directeur général de l' Institut européen des normes de télécommunications (Sophia Antipolis, Alpes-Maritimes), organisme de normalisation indépendant et à but non lucratif, qui produit des normes pour l'industrie des technologies de l'information et de la communication.
• Vanessa Cugnière a été nommée en mars au poste de responsable France de OneTrust France (Paris), plateforme technologique utilisée pour aider les organisations à être plus fiables et à opérationnaliser les programmes de confidentialité, de sécurité, de gouvernance des données et de conformité.
• Roxane Redureau est promue responsable communication groupe d' OasYs Consultants (Paris), cabinet de conseil spécialisé dans l'accompagnement des transitions de carrière et des transformations.
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